美食 它是天然的“护肝汤”,简单煮一煮,养肝护肝,不懂吃太可惜 【枸杞叶瘦肉枸杞汤的制作方法】食材明细:挑选嫩猪肉200克左右(猪肉要选择色泽红润,肉质细嫩,肥肉少一些,摸起来湿润有弹性,那种表面干枯的是放太久的猪肉,... 大约4年 (2020-11-18)
美食 湿气“最怕”的解药,简单煮一煮,上锅煮一煮,湿气没了,身体轻松了 【冬瓜薏米排骨鲜汤的食谱分析】食材选购:挑选新鲜排骨350克(排骨主要看新鲜程度,建议选择颜色为粉红色,不要选择太白和太红的排骨,也不要选择按压一下有弹性... 大约4年 (2020-12-10)
美食 洋葱和它是绝配,等于“血管清洁工”,隔三差五吃,血管通畅了 步骤2:将洋葱去掉最外一层,把洋葱对半切开,如果觉得辣眼睛,可以将洋葱在冷水泡一泡,将洋葱切成细丝备用,准备好上述的食材,学习这道洋葱炒平菇吧 大约4年 (2020-11-16)
美食 红豆和它是绝配,等于“补血库”,简单煮一煮,气血双补,脸色更红润 第五步:然后加上冰糖融化,还可以加上枸杞子,继续小火熬制,红豆和花生都煮烂,汤汁开始变红,红豆粥非常黏稠 大约4年 (2020-12-03)
美食 冬季,吃莲藕不如吃它,每天炒一盘,好吃又实惠,上桌就光盘 烹饪步骤5:转中火加上大白菜煸炒,将白菜全部炒至断生,白菜炒至变软,然后加上一些油豆腐,用锅铲不停的煸炒几下 大约4年 (2020-11-17)
美食 天冷了,鸡汤鸭汤不如它,上锅煮一煮,咳嗽不咳,家人都爱喝 烹饪第五步:将炒好的猪骨转入到砂锅(或者汤锅),加上足量的清水,加上一些红枣,几个葱打结,生姜切成片丢入砂锅,多加一些料酒 大约4年 (2020-12-07)
美食 红豆和它是绝配,等于天然“补血库”,气血双补,身体暖和和! 第一步:将买回来的红豆淘洗干净,然后将红豆放在容器里,多加一些清水,让红豆充分吸收水分,红豆记得要泡一晚上,这样红豆营养更容易煮出来,红豆更容易煮开花 大约4年 (2020-12-06)
美食 洋葱和它是绝配,堪称“天然血管清洁工”,软化血管,早食早受益 2:将卷心菜去掉里面的根茎,将卷心菜对半切开,将其清洗干净,卷心菜切成细丝,准备好全部食材,开始学习这盘卷心菜的做法吧 大约4年 (2020-11-10)
美食 冬季,少吃猪肉多吃它,每天炒一盘,刮油排毒,不懂吃可惜了 【芦笋炒鸡蛋的烹饪小技巧】食材明细:挑选400克新鲜芦笋(挑选芦笋的时候要选择绿色芦笋,绿色芦笋有一种独特的清香,吃起来非常脆口,比白色芦笋营养价值更高,... 大约4年 (2020-11-08)