美食 湿气最怕的“解药”找到了,简单煮一煮,湿气没了,不懂太可惜 【薏米冬瓜排骨汤的食谱分析】食材选购:选购排骨300克(选购排骨要看排骨色泽,色泽不要泛白,排骨要非常选择色泽均匀,不要选择冰冻排骨,排骨需要当天购买当天... 接近4年 (2021-01-04)
美食 冬天,少吃猪肉多吃它,每天炒一盘,补钙质,营养极高,不懂太可惜 青椒要按一下,青椒要容易变形,表面没有出现长皱,颜色要新鲜,不要出现暗沉,不要出现腐烂和损伤,建议选择尖一些的青椒,这样的青椒更辣一些,顶部圆圆的青椒不辣... 接近4年 (2020-12-24)
美食 失眠最怕“这盘菜”,隔三差五吃,养心安神,夜里睡得更香! 小贴士:茼蒿木耳炒蛋是一道清爽快手菜,茼蒿必须要清洗干净,茼蒿要摘掉不新鲜的叶子,茼蒿要放在盐水浸泡,赶跑叶片的虫卵,控干水分切成段备用 大约4年 (2020-12-22)
美食 苹果和它是绝配,等于天然“止咳方”,简单煮一煮,冬天不生病 第六步:将这道水果甜汤放置常温,出锅,这道营养滋补,养颜美味的苹果雪梨马蹄糖水做好了。马蹄别再当水果,苹果和它一起煮一煮,营养极高,止咳效果好,好处多多,... 大约4年 (2020-11-26)
美食 冬季,宁愿少吃猪肉,也要多吃此菜,补脑益智,孩子要多吃 【莴苣丝炒鸡蛋的食谱分析】挑选一些食材:挑选2个嫩莴苣(我们挑选莴苣的时候,记得要看一下叶片新鲜程度,有没有发黄和发蔫,根部不要发黄的现象,我们还需要掂一... 大约4年 (2020-11-28)
美食 真正的“补钙”的不是牛奶,而是它,补钙质,孩子个头长得快 【秋葵炒鸡蛋的具体做法】食材明细:挑选300克秋葵(挑选秋葵主要看秋葵表面的色泽,秋葵要饱满鲜艳,秋季脊上有一些绒毛,色泽以绿色为佳,带一些嫩黄色更好,表... 大约4年 (2020-11-22)
美食 白萝卜和它一起煮,等于“止咳高手”,止咳祛痰,冬天不咳嗽! 【白萝卜丝荷包蛋汤的养生食谱】准备食材:选择2个个头适中的萝卜(挑选萝卜主要看萝卜皮,萝卜皮颜色不要太白,容易买到漂白后的萝卜,萝卜外皮不要出现破损,萝卜... 大约4年 (2020-11-14)
美食 花生和它是绝配,等于“补血库”,气血双补,身体暖和和 我们在挑选莲藕主要看藕节是否完整,不完整的莲藕,泥土容易侵入莲藕中,吃起来不安全,莲藕要选购淡黄色,要有一些黑色的斑点,如果莲藕太白,大多数经过药水浸泡冲... 大约4年 (2020-12-09)
美食 冬季,鸡蛋和它是绝配,每天炒一盘,美味下饭,血管通畅了 【蒜薹炒土鸡蛋的烹饪小技巧】挑选一些食材:选购280克蒜薹(我们挑选蒜薹要看一下根茎,外皮要非常光滑,根部不要出现枯萎的现象,我们买回来的蒜薹要用保鲜膜覆... 大约4年 (2020-11-30)
美食 真正刮油的不是黄瓜,而是它,简单炒一炒,刮油清肠,不懂太可惜 【西葫芦大葱炒鸡蛋的具体做法】食材挑选:选择一个嫩西葫芦(挑选西葫芦主要看一下西葫芦的外皮,一般新鲜的比较光滑,皱皱巴巴的是放太长时间的,西葫芦蒂要非常新... 大约4年 (2020-11-27)