菠菜 - 头条资讯

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美食

色彩靓了，营养有了，味道美了！

色彩靓了，营养有了，味道美了！

早春的菠菜，根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口，常吃可以补充维生素，还能解毒、防春燥、通肠胃。菠菜还有很好的敛阴、润燥功效，最适合春季、秋季食用

大约4年 (2021-02-03)

美食

炒蒜蓉菠菜注意这几点，记住不要和豆腐搭配，在家做出饭店的味道

炒蒜蓉菠菜注意这几点，记住不要和豆腐搭配，在家做出饭店的味道

所以吃菠菜确实有益于人体的健康。蒜蓉菠菜在烹饪过程中注意这些细节，在家也能做出饭店的味道。美食值得分享，生活需要记录，菊子美食记与您一同前行

大约4年 (2021-02-01)

美食

走进日本横滨的陕西面馆，菠菜面最受欢迎

走进日本横滨的陕西面馆，菠菜面最受欢迎

他们家的陕西面食当中，菠菜面是最受欢迎的一道面食，因为菠菜面是一种健康的食品，菠菜有着丰富的维他命和矿物质，销量也远远超过了其他的面食种类

接近4年 (2021-02-27)

美食

创意早餐！法式无皮披萨！咸香味超浓郁

创意早餐！法式无皮披萨！咸香味超浓郁

不如来一个咸香味浓郁的法式无皮pizza。材料也很简单，快跟这小红书博主无双学一下吧准备材料：鸡蛋两个、培根两片、菠菜100g左右、牛奶150g左右、芝士...

大约4年 (2021-01-23)

美食

这6种食物，吃前不要忘了焯水，别等吃了之后才后悔

这6种食物，吃前不要忘了焯水，别等吃了之后才后悔

第二种，香椿芽，芹菜这些属于容易产生亚硝酸盐的蔬菜，吃之前也要进行焯水，在日常生活中，芹菜我们做之前一般都会进行焯水

大约4年 (2021-01-25)

美食

情报站｜早餐吃什么？跟着壹粉学做营养美味的面叶吧！

情报站｜早餐吃什么？跟着壹粉学做营养美味的面叶吧！

这份早餐，既简单又好吃，一般叫它面叶，我们这里俗称“qi子”，我不知道哪个“qi”，当然也可以当其它餐用，制作方法如下：工具：面板，擀面杖，菜刀

大约4年 (2020-12-17)

美食

冬至前，常吃此菜，叶酸含量高，比肉还养人，一斤1块5，真值

冬至前，常吃此菜，叶酸含量高，比肉还养人，一斤1块5，真值

直到菠菜已经炒软了，然后再将炒好的鸡蛋倒入锅中和菠菜一起翻炒翻炒均匀，大约2分钟就可以关火了，不用炒时间太长

大约4年 (2020-12-15)

美食

7月遇见这菜我必买，5元一斤，钙是菠菜3倍，长身体的孩子要多吃

7月遇见这菜我必买，5元一斤，钙是菠菜3倍，长身体的孩子要多吃

每个季节的饮食都不同，一般都是建议选择时令的蔬菜，这样顺应时节，对身体益处多多。7月份是苋菜的生长达到最旺盛的季节，也是口感吃起来最好的时候，5块钱一斤，...

4年多 (2020-07-08)

美食

郑爽亲自下厨，直接用手拿菜摆盘，谁注意盘里的菠菜？我是吃不下

郑爽亲自下厨，直接用手拿菜摆盘，谁注意盘里的菠菜？我是吃不下

郑爽在很多人的印象中，是不会做饭的小姐姐，是被爸爸妈妈当小公主一样宠到大，对厨房里的东西都不感兴趣，也不会做饭，但没想到她的厨艺还是不错的，参加了真人秀《...

4年多 (2020-07-04)

美食

想不到，火龙果搭配这种蔬菜做果汁，味道出奇得好

想不到，火龙果搭配这种蔬菜做果汁，味道出奇得好

当水果遇到蔬菜，会擦出怎样的火花？火龙果与菠菜的组合，能否征服你的味蕾？如果还嫌不够味，那就放片柠檬吧，酸甜爽口，一定会成为你夏日里的最爱。火龙果在水果界...

4年多 (2020-07-04)