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美食

女人最该多吃它，每天吃一碗滋阴养颜，小脸白里透红连面膜都省了

女人最该多吃它，每天吃一碗滋阴养颜，小脸白里透红连面膜都省了

今天炖煮银耳羹时搭配上了雪蛤和苹果，既能美白养颜，还有润肺安神的作用。3.将泡好的银耳手撕成小朵。3.先将银耳炖煮三十分钟后，再加入雪蛤继续炖煮十分钟，最...

接近4年 (2021-02-26)

美食

年夜饭必不可少的丸子，一次多做些存冰箱，好吃又解馋，特省事

年夜饭必不可少的丸子，一次多做些存冰箱，好吃又解馋，特省事

我家至今都保持着这种习惯，年前会炸上各种丸子，肉丸子，藕丸子，萝卜丸子，豆腐丸子，一次炸上一大盆，放在冰箱里冻着囤起来，留着慢慢吃

接近4年 (2021-02-01)

美食

年夜饭将这三样一起炒实在太鲜美了，不吃肉也要吃它，简单又营养

年夜饭将这三样一起炒实在太鲜美了，不吃肉也要吃它，简单又营养

就如今天我将它与白玉菇和塔菜混搭成的一道家常小炒---塔菜白玉菇炒鸡蛋，鸡蛋鲜嫩，白玉菇香滑，塔菜爽脆，三种菜搭配在一起，色泽漂亮，营养又开胃，简单又美味...

接近4年 (2021-02-03)

美食

过年别总是大鱼大肉了，要常吃这菜，刮油降脂清肠，好吃又便宜

过年别总是大鱼大肉了，要常吃这菜，刮油降脂清肠，好吃又便宜

今天就给大家推荐一道清爽少油腻的快手菜----木耳莴苣炒鸡蛋。2.莴苣片加入少许盐拌均匀。3.将鸡蛋炒熟后将莴苣和木耳放入锅中一起简单炒一炒，再加入盐调味即可

接近4年 (2021-02-17)

美食

猪身上最强壮的部位，失眠、多梦的人吃最好了，可惜知道的人不多

猪身上最强壮的部位，失眠、多梦的人吃最好了，可惜知道的人不多

花钱少效果好，可惜每头猪只有一个猪心比起普通的猪肉，价格更便宜，猪心的做法多样，卤制，爆炒，煲汤等，我家人更爱炒着吃，烹饪猪心之前，万万别直接下锅炒，要先...

接近4年 (2021-02-14)

美食

它是肠道清洁工，清肠排毒，多吃给身体做大扫除，鲜美营养又好吃

它是肠道清洁工，清肠排毒，多吃给身体做大扫除，鲜美营养又好吃

韭黄一年四季都可以吃到，韭黄比起韭菜来口感更加鲜嫩，即使比韭菜贵一些，还是很多人买来吃。将韭黄搭配着青椒一起炒，简单又营养，鲜香味美，好吃又下饭，快炒几分...

大约4年 (2020-12-28)

美食

一个人午餐，我从不点外卖也不将就，这么做简单美味又营养，真香

一个人午餐，我从不点外卖也不将就，这么做简单美味又营养，真香

被肉丸和蔬菜汤汁浸润的粉丝爽滑Q弹，鲜香味美，满满一大碗下肚，真舒服。小贴士：1.肉丸是自己家做的，平时多做点，放入在冰箱里冷冻，吃时取出一部分即可

大约4年 (2020-12-23)

美食

冬天少吃南瓜黄瓜多吃它，1块钱1斤，滋补赛人参，人人都吃得起

冬天少吃南瓜黄瓜多吃它，1块钱1斤，滋补赛人参，人人都吃得起

冬天少吃南瓜黄瓜多吃它，才1块钱1斤，滋补赛人参，人人都吃得起。3.烧热锅放入适量的油，下入白萝卜丝进锅翻炒

大约4年 (2020-12-22)

美食

天冷要多吃蒸菜，这菜蒸一蒸八分钟能出锅，鲜美极了，营养不上火

天冷要多吃蒸菜，这菜蒸一蒸八分钟能出锅，鲜美极了，营养不上火

木耳和它是绝配，腌制一下后放在炉上简单蒸一蒸八分钟能出锅，就鲜到流口水，简单又营养。5.将腌制好的鱼块放入黑木耳盘中混合

大约4年 (2020-12-14)

美食

天冷喝这汤最养人，滋补养颜又润燥，我家隔三差五煮一锅，特鲜美

天冷喝这汤最养人，滋补养颜又润燥，我家隔三差五煮一锅，特鲜美

冬天最常见煲汤的食材就是莲藕、白萝卜等，而湖北是千湖之省，莲藕是湖北人冬季餐桌上最家常的菜肴，也是湖北人冬季煲汤最喜欢的食材

大约4年 (2020-12-13)