冬天到了,天气越来越冷,需要多吃些高营养的食物来补充能量,帮助我们抵御寒冷。排骨就是不错的一种选择,排骨中不仅含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素等,还含有比较多的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可以为幼儿和老年人提供钙质,帮助身体变强壮。因此家里有老人小孩的,平时不妨注意常吃上一些。
排骨的做法也不少,常见的有糖醋排骨,红烧排骨,清炖排骨,蒜香烤排骨等等,当然排骨还可以搭配各种食材来煲汤,都是营养又美味的食物,可以说排骨是深受人们的喜爱。在我看来,做成功的排骨,吃起来比红烧肉要过瘾得多。
在制作排骨的过程中,不少人总会遇到各种问题,导致做出的排骨不成功,作为一个过来人,我也踩过不少坑,要么做出的排骨很硬很柴,要么腥味重等等,这是对于一些新手朋友很常见的问题。今天就来跟大家分享一些炖排骨的技巧,专治你在炖排骨时的各种问题,下边就一起来看看吧~
炖排骨要不要焯水?
炖排骨时有的人焯水有的人直接下锅炖,那么焯水是不是必要的呢?答案是肯定的,要焯水。这是在炖排骨之前很重要的一个步骤,这一步直接影响到排骨的口感。焯水的过程可以去除肉中的血水,杂质和腥味,并且经过焯水这一步可以避免我们在后边炖的时候,排骨出现大量的浮沫导致汤汁变得非常浑浊,尤其是炖排骨汤的时候焯水的步骤,显得尤其重要。
有的人就说了,我明明焯水了,为什么炖出的排骨还是又腥又柴呢?下边来讲第二个小技巧——浸泡,其实在对排骨焯水之前还有更重要的一步,那就是浸泡。
我们都知道排骨中本身的血水是比较多的,有些甚至是在骨头中的,所以如果我们买回来的排骨直接下水去焯,是很难将血水彻底去除的,那么残留的血水依然会影响排骨的味道和口感。
将买回家的排骨,斩成小块,放进比较大的盆中,加入没过排骨的清水,同时我们可以加入一些白醋,浸泡1个小时以上,浸泡的过程中可以更换2-3次水,这个过程可以去除排骨中大部分的血水和脏东西,这些都是腥味的来源。所以浸泡这一步必不可少。
如何焯水?
焯水是我们烹调的过程中经常会用到的一种手法,在处理肉类或是蔬菜的时候都会遇到,不同的食材焯水的方法也不尽相同,有的要冷水下锅,有的要开水下锅,有的要煮开,有的则只需要汆烫一下就出锅,而今天我们说的对排骨焯水则是需要冷水下锅。
冷水下锅的好处就在于,可以使排骨与水温一同慢慢升高,排骨的内外受热均匀,这样不会破坏排骨的口感以及营养结构,而且也能更加彻底的去除排骨中的杂质和腥味。在焯水的时候,我们可以同时加入一些白醋,姜片,葱段以及料酒来辅助去腥,效果更好。
有的人为了节省时间,会选择直接用开水来焯排骨,这是不对的,因为骤然的高温使得排骨外部骤然受热,不仅会破坏到排骨的营养结构,而且内部的血水和杂质不能彻底排除,残留物依然存在腥味,同时排骨的口感也会又硬又柴。
下边就来跟大家分享一道家常版的炖排骨,这样做好的排骨软烂,入口即化,不腥也不柴。
【食材】排骨500克,葱段姜片蒜瓣适量,料酒1勺,生抽3勺,老抽1勺,大料1瓣,开水1升左右,食盐适量,食用油适量
【具体做法】
1、买回家的排骨,斩成小段,当然也可以直接让摊主帮忙来剁。放入清水中,加入1勺白醋,浸泡1-2个小时,期间换2-3次水。然后沥干水分。
2、冷锅冷水,水加多一些,放入排骨,加入料酒葱段和姜片,中火慢慢煮开,会出现比较多的浮沫,排骨变成白色。我们可以将浮沫打捞一下。将排骨捞出,用温水将排骨清洗干净,避免有浮沫附着在表面。
3、起锅烧油,下入葱姜蒜炒香大料,将排骨下锅,中火翻炒出多余的水分,继续翻炒至色泽发黄,然后调入生抽3勺,老抽1勺,继续翻炒至上色。
锅内加入开水,水尽量一次加足,水量要没过排骨,大火煮开后,盖上盖子中火炖1.5个小时左右。
然后调入适量的食盐,继续炖半个小时左右。开大火翻炒收汁即可。
【小茉莉有话说】
1、排骨在焯水之前要放入清水中充分浸泡,浸泡的过程中可以加入白醋,白醋可以辅助去腥,浸泡的时间在1个小时以上,期间需要换水2-3次,效果更好。
2、排骨焯水要选择冷锅冷水下锅,水量要多一些,慢慢加热,这样可以使排骨内的血水和杂质彻底煮出。
3、焯好水的排骨需要用温水洗净表面的浮沫,不要用冷水洗,会清洗不彻底。
4、在炖排骨的时候,要用开水,这样可以避免冷水使排骨降温,导致不容易炖烂以及口感又硬又柴。
我是小茉莉,今天跟大家分享了家常炖排骨的技巧,希望对你有帮助。如果你有更好的排骨去腥方法,欢迎在下方留言分享,感谢您的支持!本文系小茉莉美食记原创,码字不易,严禁不良自媒体抄袭、搬运。欢迎大家收藏和转发!
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