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十日谈｜野菜

一把芥菜与一把白花菜，一堆带泥的土豆与一堆带枝叶的猕猴桃，没人会跟你强调哪个野生，因为从来没有这些概念

5年多 (2020-12-12)

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这道名菜一蒸就行，鲜香汁浓，清润滋补最合适

这道名菜一蒸就行，鲜香汁浓，清润滋补最合适

而有一类菜美食君必放，那就是百吃不厌的豆制品，千张、油豆腐，冻豆腐等等，解腻饱腹又划算，关键还营养满分，老人小孩都能偏爱它

5年多 (2020-12-09)

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煮鸡蛋时，不能只用清水，多加一样，蛋壳手一搓就掉，干净又快速

煮鸡蛋时，不能只用清水，多加一样，蛋壳手一搓就掉，干净又快速

煮好的鸡蛋可以放在冷水中“激”一下，鸡蛋的高温遇上冷水会产生热胀冷缩，蛋壳的那层膜会和蛋清因遇冷而收缩，从而产生空隙，使蛋壳能够轻松地剥落

5年多 (2020-11-25)

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营养海鲜粥，用料丰富味道巨好，在家过足嘴瘾的不二之选！

营养海鲜粥，用料丰富味道巨好，在家过足嘴瘾的不二之选！

步骤4粥熬好以后，加入少许的姜丝、处理好的蟹、虾和鲍鱼，均匀的铺在锅中，保证所有食材浸泡的粥的汤汁，这里我用的砂锅比较小，小伙伴们自己在家做可以准备一个大一点的

5年多 (2020-12-10)

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遇到这菜别错过，隔三差五吃一次，感冒咳嗽绕着走，冬季常吃

遇到这菜别错过，隔三差五吃一次，感冒咳嗽绕着走，冬季常吃

体质不好的人记得要多吃香菜，比吃药健康，今天就来分享用香菜做成的饺子，非常的好吃。【制作步骤】：先将面粉里面加入适量的水揉成个光滑的面团，盖上盖子放在温暖...

5年多 (2020-12-01)

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白萝卜和它一起煮，等于“止咳高手”，止咳祛痰，冬天不咳嗽！

白萝卜和它一起煮，等于“止咳高手”，止咳祛痰，冬天不咳嗽！

【白萝卜丝荷包蛋汤的养生食谱】准备食材：选择2个个头适中的萝卜（挑选萝卜主要看萝卜皮，萝卜皮颜色不要太白，容易买到漂白后的萝卜，萝卜外皮不要出现破损，萝卜...

5年多 (2020-11-14)

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一个萝卜两个鸡蛋，用筷子搅一搅，不到10分钟搞定全家人的早餐，真香

一个萝卜两个鸡蛋，用筷子搅一搅，不到10分钟搞定全家人的早餐，真香

你只需一两分钟就能学会，学会做来当早餐、下午茶、零食都行，喜欢就试试吧。萝卜鸡蛋饼这样做简单又快手，外皮酥香内里软嫩，超软超好吃又营养，家里的大人小孩都爱吃哦

5年多 (2020-12-12)

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家有破壁机的要收藏，教你6道早餐食谱，香甜味美，比喝豆浆舒服

家有破壁机的要收藏，教你6道早餐食谱，香甜味美，比喝豆浆舒服

应该如何合理搭配，现在已是冬季，用破壁机来打点暖暖的米糊，最合适不过了，早晨不想早起也没事，通过定时就能搞定，食材可以有小米、苹果、核桃、芝麻、花生、大豆...

5年多 (2020-11-29)

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若世上没这些美味，谁肯大冷天早起啊！

若世上没这些美味，谁肯大冷天早起啊！

我吃过几次土耳其馆子的早饭，摆桌很华丽：新鲜奶酪和陈年奶酪截然分开，黑橄榄和绿橄榄当然也不同。早饭也豪迈：各类腌肠火腿，配各类干酪

5年多 (2020-12-08)

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男子挑战100天只吃便利店便当，结果令人相当意外！

男子挑战100天只吃便利店便当，结果令人相当意外！

都市人生活忙碌，不少年轻人图快捷方便，有时中午或晚餐都会到便利店选盒便当果腹，微波炉叮一叮，搞掂。（设计图片）到了挑战的末期，他无论看到哪一款便当都毫无食...

5年多 (2020-12-09)