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十日談｜野菜

一把芥菜與一把白花菜，一堆帶泥的土豆與一堆帶枝葉的獼猴桃，沒人會跟你強調哪個野生，因為從來沒有這些概念

接近5年 (2020-12-12)

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這道名菜一蒸就行，鮮香汁濃，清潤滋補最合適

這道名菜一蒸就行，鮮香汁濃，清潤滋補最合適

而有一類菜美食君必放，那就是百吃不厭的豆製品，千張、油豆腐，凍豆腐等等，解膩飽腹又劃算，關鍵還營養滿分，老人小孩都能偏愛它

接近5年 (2020-12-09)

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煮雞蛋時，不能只用清水，多加一樣，蛋殼手一搓就掉，乾淨又快速

煮雞蛋時，不能只用清水，多加一樣，蛋殼手一搓就掉，乾淨又快速

煮好的雞蛋可以放在冷水中“激”一下，雞蛋的高溫遇上冷水會產生熱脹冷縮，蛋殼的那層膜會和蛋清因遇冷而收縮，從而產生空隙，使蛋殼能夠輕鬆地剝落

接近5年 (2020-11-25)

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營養海鮮粥，用料豐富味道巨好，在家過足嘴癮的不二之選！

營養海鮮粥，用料豐富味道巨好，在家過足嘴癮的不二之選！

步驟4粥熬好以後，加入少許的薑絲、處理好的蟹、蝦和鮑魚，均勻的鋪在鍋中，保證所有食材浸泡的粥的湯汁，這裡我用的砂鍋比較小，小夥伴們自己在家做可以準備一個大一點的

接近5年 (2020-12-10)

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遇到這菜別錯過，隔三差五吃一次，感冒咳嗽繞著走，冬季常吃

遇到這菜別錯過，隔三差五吃一次，感冒咳嗽繞著走，冬季常吃

體質不好的人記得要多吃香菜，比吃藥健康，今天就來分享用香菜做成的餃子，非常的好吃。【製作步驟】：先將麵粉裡面加入適量的水揉成個光滑的麵糰，蓋上蓋子放在溫暖...

接近5年 (2020-12-01)

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白蘿蔔和它一起煮，等於“止咳高手”，止咳祛痰，冬天不咳嗽！

白蘿蔔和它一起煮，等於“止咳高手”，止咳祛痰，冬天不咳嗽！

【白蘿蔔絲荷包蛋湯的養生食譜】準備食材：選擇2個個頭適中的蘿蔔（挑選蘿蔔主要看蘿蔔皮，蘿蔔皮顏色不要太白，容易買到漂白後的蘿蔔，蘿蔔外皮不要出現破損，蘿蔔...

接近5年 (2020-11-14)

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一個蘿蔔兩個雞蛋，用筷子攪一攪，不到10分鐘搞定全家人的早餐，真香

一個蘿蔔兩個雞蛋，用筷子攪一攪，不到10分鐘搞定全家人的早餐，真香

你只需一兩分鐘就能學會，學會做來當早餐、下午茶、零食都行，喜歡就試試吧。蘿蔔雞蛋餅這樣做簡單又快手，外皮酥香內裡軟嫩，超軟超好吃又營養，家裡的大人小孩都愛吃哦

接近5年 (2020-12-12)

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家有破壁機的要收藏，教你6道早餐食譜，香甜味美，比喝豆漿舒服

家有破壁機的要收藏，教你6道早餐食譜，香甜味美，比喝豆漿舒服

應該如何合理搭配，現在已是冬季，用破壁機來打點暖暖的米糊，最合適不過了，早晨不想早起也沒事，通過定時就能搞定，食材可以有小米、蘋果、核桃、芝麻、花生、大豆...

接近5年 (2020-11-29)

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若世上沒這些美味，誰肯大冷天早起啊！

若世上沒這些美味，誰肯大冷天早起啊！

我吃過幾次土耳其館子的早飯，擺桌很華麗：新鮮奶酪和陳年奶酪截然分開，黑橄欖和綠橄欖當然也不同。早飯也豪邁：各類醃腸火腿，配各類乾酪

接近5年 (2020-12-08)

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男子挑戰100天只吃便利店便當，結果令人相當意外！

男子挑戰100天只吃便利店便當，結果令人相當意外！

都市人生活忙碌，不少年輕人圖快捷方便，有時中午或晚餐都會到便利店選盒便當果腹，微波爐叮一叮，搞掂。（設計圖片）到了挑戰的末期，他無論看到哪一款便當都毫無食...

接近5年 (2020-12-09)