体育 孙俪常年保持45公斤,有两个习惯坚持多年,其中一项运动你也可以 结语:孙俪的两个好习惯值得所有爱美人士、养生人士借鉴,同时也要学习孙俪的这种自律精神,拿上一根拉力器,每天坚持普拉提运动打卡,维持好身材就会变得更加简单了 接近4年 (2021-02-18)
生活 中国第一胖王浩楠:一年瘦身363斤,减肥成功后还抱得美人归 在物质生活越来越好的如今,很多人都开始追逐大鱼大肉的生活,各种东西都被送上了餐桌,在美食文化的薰陶下,人们也渐渐开始敞开肚子吃,但是这也导致了很多人大腹便... 大约4年 (2020-12-05)
生活 如何轻断食瘦身不反弹?帕梅拉和5+2轻断食,一月从120斤到90斤 我从小就是易胖体质,一日三餐的饮食还是很正常的在吃,但就是管不住嘴一老喜欢吃高热量高糖的零食。因为要尝试轻断食和运动量比较大的帕梅拉,为此我特地保持了一月... 大约4年 (2020-12-18)
财经 6年“瘦身”超80% 这张清单见证中国开放步伐 报告指出,从2013年9月到2019年底,我国自贸试验区数量从上海1家扩容到18家,形成覆盖东西南北中的改革开放创新格局 大约4年 (2020-12-14)
体育 160斤小哥跳绳减肥,1个月跳绳90000下,看身材前后有什么变化 比如大家就可以500个作为一组,中间休息1-2分钟,不过还是应人而定,选择自己喜欢的方式来就好了。当然,小哥坚持锻炼的时间还是相对较短,想要有质的飞跃同样... 大约4年 (2020-12-08)
体育 当胖与瘦撞衫后,看完我健身去了…… 或者听信网上所谓的那些“快速减肥法”——用保鲜膜包裹肚子、喝减肥茶……,03为什么体重会一夜涨好多在减脂过程中,大家都不喜欢看见体重上涨,这一点自然是可以理解的 大约4年 (2020-11-09)
生活 把水果当饭吃了3年,不顾家人反对减肥瘦身的女孩,现状如何 导语:相信很多人都想减肥,毕竟现在的生活条件好了很多,很多父母担心自己的孩子饿到,或者是不爱吃饭,于是就坚持在家里煮好吃的,给孩子买营养品摄入营养,那么在... 4年多 (2020-09-06)
生活 晚上吃什么蔬菜减肥 这些对瘦身效果都不错 来源:站酷现在,很多的人在减肥上面可能存在一些误区,比如说,对于晚上这顿饭,很多人都是为了减肥而不去吃晚饭,这是因为大家在思想认知有一个误区,在晚上吃完了... 4年多 (2020-07-07)