俗话说,“一日之计在于晨”,早餐在一日三餐中占着很重要的地位,早餐吃得好一天才能有足够的精力投入到日常生活中。在我家,早餐从不马虎,我会坚持每天早上起来给家人做早餐,虽然现在外面的早餐品种很丰富,但在家里自己动手做的早餐不仅健康卫生,而且更注重营养搭配。 为了满足家人的口味,我也会变着花样做,时而吃中式的馒头、包子、面条、馄饨等的早餐;也偶尔买些面包、三明治等西式早餐;也有会尝试吃些螺蛳粉、肠粉等特色小吃来变化口味。
说起螺蛳粉,它是广西柳州的一种小吃,它以其独特的味道与口感令无数少男少女尽折腰,一跃成为网红产品,就如同榴莲一样,讨厌它的人敬而远之,路过都要绕着道走,但喜欢吃的人却对它爱到骨髓里了。螺蛳粉具有辣、爽、鲜、酸、烫的特点,它的灵魂来自于猪骨熬制的汤底以及臭而不腐的酸笋,吃起来又酸又脆很开胃,征服了很多人的胃。儿子就特喜欢吃它,几天不吃就馋的慌,我家三天两头准做一次,每次都吃个精光,特别过瘾。
螺蛳粉配料非常丰富,油炸的豆腐皮,香脆的花生,萝卜干的爽脆等,而我在煮螺蛳粉时也会变换着加入鸡蛋,肉片,蔬菜等来增加营养丰富口感。孩子很喜好吃螺蛳粉,隔三差五就点名要吃,今天早起就花上十分钟给孩子煮了一碗”煎蛋螺蛳粉“, 鸡蛋和生菜的加入,让这螺蛳粉的味道不那么单调,带给你不一样的美味,孩子很喜欢,一大碗很快就见底了。早起十分钟能做好的早餐,营养又管饱,热乎乎煮上一锅,好吃极了。下面就来分享我家的”煎蛋螺蛳粉“的具体做法吧,有空你也试试。
【煎蛋螺蛳粉】
原料: 螺丝粉 1包 鸡蛋 1个 生菜 1颗 油盐 适量
制作:1. 准备好原材料; 2. 烧热锅放入少许油,打入1个鸡蛋进锅去煎; 3, 煎时加入少许盐, 待到鸡蛋定型; 4. 加入适量的水; 5. 放入螺蛳粉进锅去煮; 6. 煮至米粉软后加入螺丝粉中的调味料包,除了腐竹包和花生米包外的其它调味料放入锅中; 7.加入适量的盐和胡椒粉调味; 8. 再放入生菜叶进锅去煮变色; 9. 盛入钵中,放入腐竹和炸花生米即可;
10. 端上桌了,开吃了。
小贴士:1.先烧热锅放入少许油,将鸡蛋煎至定型; 2. 加入适量的水,开始煮螺蛳米粉,注意螺丝米粉没有浸泡要冷水下锅去煮; 3. 螺丝米粉中都会带有调味料包,酸辣汁包、酸笋包、腐竹包、花生米包、汤料包、酸菜包、辣椒油包等,各种螺蛳粉里面的调味料包会有所不同,但是基本的都差不多; 5. 螺丝粉煮好加入盐调味,最后放入生菜叶进锅去煮,再放入干货料即可。
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