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做为节日家宴上的大菜,鱼是必不可少的。尤其是现在这个季节,随着海水的逐渐变凉,鲜鱼的个头也越来越大,并且也正是上市量最大的时候。
节日的餐桌上鱼是必备的,不过很多人炖鱼不是粘锅,就是不入味,或者过火以后把鱼炖碎,这个是让很多人头疼的一件事。
今天跟大家分享一个海边人的“万能炖鱼法”,可以说是超级简单,一学就会,而且用这种方法来对付鲜活的海鱼,零厨艺也能驾驭。
万能炖鱼法
【主料】:鲜活的鱼
【配料】:葱姜蒜、香菜
【调料】:东北黄豆酱、白糖、料酒、一品鲜酱油、香醋
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【制作方法】:
1.鲜活的鱼洗净,刮去鱼鳞,从鱼鳃部位把两边的鱼鳃抓在手里使劲往外一拽,这样只要是新鲜鱼就可以把内脏拽出来。
2.清理干净的鱼用清水清洗干净,大的鱼在鱼身上改上菱形花刀,小点的简单拉几刀,或者干脆不用改刀,这个视鱼的大小和品种而定。
3.锅中入油爆香葱姜蒜,然后舀一勺黄豆酱入锅用小火炒出酱香味,黄豆酱出味以后,锅中烹入料酒,加少许的白糖炒匀,这样可以综合酱的味道,然后添汤。
4.清理干净的鱼轻推入锅中,锅中汤汁大火烧开以后,加入少许的一品鲜酱油调一下汤汁颜色,然后转小火慢炖。
5.炖至锅中汤汁剩四分之一时,转大火收汁,并用手勺把锅中汤汁舀起淋在鱼身上,在鱼身上掸上少许香醋,然后撒葱花和香菜出锅即可。
【制作要点】:
炖鱼时添的汤汁以跟鱼一平为好,汤汁过少鱼不熟并且容易糊锅,汤汁过多鱼久炖费火,而且也容易把鱼炖碎。
喜欢辣味的可以用干辣椒爆锅,这样鱼的味道会鲜辣一些。
鱼入锅以后不要翻动,如果怕上面的鱼肉不入味,可以用勺子把汤汁舀到鱼身上,然后盖盖焖制。如果怕鱼粘锅,可以晃动锅柄,只要鱼在锅中能够晃动即可。
这种炖鱼的方法适合鲜活的、无异味的海鱼,所以对鱼的新鲜度要求很高,不新鲜的海鱼不适合用这种方法来炖。
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