核桃五谷丰登饭

食材：

核桃藜米燕麦米糙米白米黑米红枣枸杞黑白芝麻

做法：

1、五谷米混合洗净并蒸熟；

2、将薄皮核桃文火翻炒5分钟，晾凉备用；

3、红枣，枸杞开水泡5分钟，红枣捞出并切丁；

4、将米饭与核桃、红枣丁均匀混合；

5、顶部放上枸杞，撒上黑白芝麻。

北纬四时

源自北纬37°的馈赠

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