欣赏烹饪制作视频,轻松学做一道山药养生汤
准备食材
主料:山药、西红柿、西兰花、鸡蛋、香菜
辅料:盐
1山药剁碎,西兰花切碎,西红柿切小块
2、热油,放入西红柿,炒出汤汁,加水放入山药,盖锅盖煮至软烂
3、开盖淋上鸡蛋液,放入西兰花碎,加盐,撒上香菜,再煮60秒,搅均出锅
4、增强免疫力,孩子养出好脾胃
5、便捷又美味,轻松一煮,健康营养,家人都爱喝
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