雲南，一個讓人嚮往的地方，是我國最美麗的省份之一。在旅行者眼中，雲南始終佔有一席之地，以其豐富多變的地形地貌及氣候成為著名的旅遊目的地，境內有大理、麗江、香格裡拉等知名旅遊城市。在許多人的印象中，雲南是一個多山的地方，實際上確實如此。
雲南地處我國地勢第一級階梯中的青藏高原向第二級階梯中的雲貴高原的過渡地帶，大致以雲嶺山脈南段寬谷~元江谷地一線為界，以東為滇中、滇東高原，屬於雲貴高原的一部分，海拔多在2000以上；以西屬滇西縱谷區，山脈、河谷相間分佈，海拔差異懸殊，地跨寒、溫、熱3個氣候帶。
無論是滇中、滇東高原，還是滇西縱谷區，地形都以山地、高原為主，分佈著烏蒙山、五蓮峰、哀牢山、無量山、高黎貢山等山脈，山區佔全省總面積的96%，雲南是名副其實的“山地大省”。雲南多山，但雲南似乎沒有“山城”。據悉，雲南總面積約39.41萬平方千米，下轄8個地級市、8個自治州，這些州市多坐落在壩子裡。
壩子是我國雲貴地區對盆地、河谷等局部平原的俗稱。壩子地形平坦，耕地較多，農業發達，是雲南人口重要聚居區，自古為雲南經濟、文化活動的中心。壩子遍佈雲南全省，約佔雲南總面積的6%(約2.4465萬平方千米)。其中，面積在1平方千米以上的壩子共有1442個，面積在100平方千米以上的壩子共有49個。
雲南壩子數量多，分佈廣，又主要分佈在曲靖、昆明、玉溪、昭通、紅河等滇中及附近地區。雲南十大壩子分別是陸良壩(772平方千米)、昆明壩(不含滇池，763平方千米)、蒙自壩(544平方千米)、昭魯壩(524平方千米)、曲沾壩(435平方千米)、嵩明壩(414平方千米)、平遠壩(406平方千米)、盈江壩(365平方千米)、大理壩(351平方千米)、祥雲壩(338平方千米)。在雲南十大壩子中，有六個分佈在上述地區，這也是滇中地區人口較為稠密，經濟較為發達的重要原因。
昆明、曲靖、蒙自、昭通是典型的“壩子城市”，市區地勢平緩，頗有平原城市的風韻，其中的昆明是我國西部地區主城區最平的大城市之一。即使是群峰林立的滇西縱谷區，大理、麗江、香格裡拉等城市也坐落在較大的壩子裡。不僅地級城市，雲南多數縣級城市也一樣建在壩子裡，所以雲南雖多山，卻幾乎沒有“山城”。
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