育兒 坐月子第一週，多吃“2物”，不喝“1物”，通乳下奶還瘦身 產後寶媽的身體虛弱，本身就需要多吃蛋白粉，來補充蛋白質，活絡氣血，提高母乳的質量，母乳質量高才能促進寶寶的身體發育 4年多 (2020-12-23)