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庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

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在以前講解庫裡式投籃的時候,我曾經提到過,庫裡式和喬丹式一樣,都是有偏重的,也都是會相對的有自己的優缺點,比如喬丹式中距離非常穩,但是三分因為距離遠弧度略低,會相對命中降低一些。

而庫裡式的優點,是他的向上投發力非常省力,加上軟手撥球體系的全掌撥球,讓籃球的旋轉更柔和,進一步加高弧度和球路的穩定,所以,在三分線外是非常有優勢的。

但庫裡式投籃也是有他的弱項的,之前我們在文章中暗示過,也在留言回覆的時候明確回覆過幾次,那就是他的中距離。當然,作為一個頂級投手,首先,他的中距離的技術基數還是很高的,但是,相對於他非常驚豔的三分球命中來說,他的中距離的命中,就非常的堪憂了。

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

咱們很多朋友平時時間緊,所以,一般都是看比賽集錦,所以,你很難看到在具體的比賽中,庫裡的實際出手都是怎麼不進球的,尤其是,一般命中率的區分,往往都是三分球是一個欄目,而中距離和上籃算在一起,所以,由於上籃命中往往都很高,所以,會導致很多人沒有意識到庫裡的中距離跳投的隱患。

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

在以前的文章中,我曾在一次解析庫裡的拋投的時候,提到過庫裡在中距離有些過度偏多的運用拋投這個不算穩定的技術了。一般來說,其實拋投往往都是矮個子在打高中鋒的時候才用的技術,而且往往需要儘量接近籃筐才用的。

但近幾年庫裡的拋投明顯有些過多了,其實根據我的推測,我估計是庫裡本人也是已經發現他的中距離的問題了,而且還感覺有些棘手,難以解決,最終才不得不採用拋投這個技術,來讓直線發力的效果更好一些。

下面,咱們就根據之前庫裡對陣獨行俠隊的這場高分比賽,來解析其中的幾個中距離不進的範例,並且解析一下其中的問題所在。

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

首先,來看一下大數據,在這場比賽中,庫裡一共得到了57分,如果最後時刻還能來個三分,其實還能破60分大關,但最終毀於一箇中距離拋投。

在這場比賽中,庫裡三分球達到了驚人的19投11中,一般庫裡一場比賽固定出手三分是11次左右,19次出手三分,說明決心還是挺大的。而最終的總的出手命中,是31投19中。

命中從數據上是完全看不出問題的,所以我一直以來都不主張以數據來論成敗,而是球星具體展示出來的技術層面的東西,來解析其中的關鍵。

下面咱們就來具體看一下範例,首先看第一球:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

這個球,庫裡是做了個三分線內的投籃假動作,已經放棄了遠距離出手,然後,晃飛了防守人。

其實這裡,就展現了庫裡的最大威脅,就是他的投籃,防守人往往是必須跳起封蓋的,不然遮擋眼睛之類的技術,都是無效的。所以,防守人很容易被晃飛,這樣,衍生出來的突破中距離或者上籃等技術用的好的話,庫裡會非常難以防守。

這個中距離的發力點如下:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

這個球,其實晃人之後繞球過人,等於是空位出手了,出手也很穩完全沒有著急,但是,就是一個問題:不進,彈筐而出。

再來看第二球:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

這個球後半段因為視頻解析插件過老的關係,導致畫面花了,各位將就下,還是能看清球沒進的。我也是在這次剪完了視頻,才發現很多球畫面都花了,沒時間返工了。

這個球的發力點我們看一下:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

正面也是沒有防守人的,斜後方的防守人打算撲一下,也是不敢過分做動作的。所以,這個球庫裡的出手難度也是很低的,甚至這場比賽中,庫裡有幾個三分比這個球難度要大很多,是差點摔倒還投進了,還有個3+1的三分。

而這個中距離,其實出手瞬間還是很穩的,只是落地才歪了一下,沒有犯規,所以,基本是沒什麼太多幹擾的,但是庫裡再次不進。

到這裡截止,庫裡已經有兩個非常好機會的中距離出手不進了,而這些球如果換成喬丹科比,命中無疑會高很多。

而在這個球不進之後,庫裡在這場比賽中的刨除上籃之外,中距離投籃的命中已經遠低於50%了,這對於一個頂級投手,問題已經很大了。

因為我們都知道,早年喬丹和科比等人關鍵時刻的絕殺,依靠的,就是中距離的穩定性。而一直以來,我們都說,庫裡在傳奇級別的球員裡面,所唯一缺少的,就是他關鍵球的能力了,其他的,庫裡基本都做到了。

但恰恰是這一點,成了庫裡的天塹一般,阻止庫裡最終問鼎。庫裡在之前多達8次的絕殺中連續失手,其中,也包括了很多中距離,這一系列絕殺,我們之後也會找機會單獨講解,視頻素材已經找好了。

然後,咱們來看最後一個球,也是這場比賽最關鍵的一次失手:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

這個球,庫裡很堅決,不要三分了,庫裡估計這些年也總結了很多教訓,三分關鍵絕殺防守壓力太大了,有時候,中距離或者上籃追分更靠譜,所以,這次庫裡在三分線直接沒有停頓,去罰球線附近找機會中距離了。

但是最終這個球,庫裡居然還是採用了非常降命中的拋投,而不是常規的跳投方式來完成,可想而知,作為一個投手來說,庫裡對於自己的中距離投籃有多麼不放心了。

這一點我們放在後面說,這裡先說庫裡這個拋投的運用問題,首先,距離有些過遠了:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

出手的時候,庫裡距離罰球線大約還有半米左右,這個距離,單臂發力來說,穩定性是沒太有保障的,這無關技術,純粹是發力範疇問題。

所以,距離選擇方面,庫裡略微遠了;而其次,就是庫裡的這個拋投,居然沒有急停的穩定向上跳,而是伴隨著向前的慣性去出手的。這個技術的運用,就非常不合理了,練拋投多的朋友都知道,拋投這個技術,由於是高弧度出手,它和三分高弧度是一個概念,就是需要比較好的地基或者說炮臺才行。

我們對比一下喬丹當年打加內特的單臂騎馬射箭:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

我們注意,喬丹的這個球,身體基本是已經停住了,完全豎直了,才去出手的,這樣最大可能的確保了出手的穩定性。

而庫裡這個出手的第三個問題,就是在絕殺的時候,我們是需要求穩的,所以,在中距離,並非是高弧度為王,而是距離短為王:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

如上圖,黃色線是庫裡的弧頂位置,而綠色線,是喬丹和科比等中距離高手的弧度,從對比可以看出,喬丹和科比在絕殺的時候,實際操控的球路,會遠遠短於庫裡的高弧度,這樣,控制力會更強,球會更穩,把握也更大。

而我們都知道那個籃筐根據弧度會變大的理論:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

但這是有前提的,那就是往往適用於遠距離,因為舉個例子,我們在籃下跳起以後,手接近籃筐的高度,託球出手,這個時候,如果你故意向上去投高弧度,無疑是多此一舉,因為籃筐本身已經足夠大了,我們可以輕輕把球放在籃筐裡就可以了。

所以,高弧度的運用需要靈活,不是一直都是高弧度最好的,一般是到了罰球線之後半米左右的距離,普通弧度其實才是最合適的,因為這個距離,籃筐足夠大,不需要高弧度把籃筐變得更大了。

所以,在這個關鍵球裡面,庫裡選擇了高弧度出手,等於是進一步降低了投籃的把握。

而在這個球不進之後,庫裡在本場比賽中,中距離拋開上籃之外的出手命中,大約是隻有30%左右了,這個命中,對於一個頂級投手來說,已經是過分的低了。

而庫裡本人,無疑是已經意識到這個問題了,但是他一直沒有找到太好的辦法來改進,所以,他就採用儘量避免去中距離出手的策略來比賽。但這樣一來,三分球的意圖過於明顯,又會導致防守人防守的更貼身,三分出手壓力變大,整個進攻體系,進入一個惡性循環。

而庫裡之所以遇到這個中距離跳投問題,其實並不是偶然的,因為之前已經有過一個前輩高手遇到過了,只不過也是因為技術太好,很多人沒有明顯的察覺,那就是上一代軟手高手--麥蒂:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

麥蒂一直是以軟手投籃為主的全能型球員,超遠和庫裡一個等級,然後還有非常頂級的背身單打等中距離技術,所以,很多人都忽視了他中距離單純的跳投方面,和庫裡一樣的問題,就是命中不如三分的問題。

而這個現象,其實是必然的,但我早期一直沒有明確給各位講,其根源,就是我們一直提到的左手幹擾問題:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

我們都知道,庫裡和麥蒂,都是有左手幹擾這個問題的,庫裡早期比較嚴重,這些年明顯意識到了,改的只剩下了大拇指還有點幹擾:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

而麥蒂的話,一直到退役,也沒有太大的改動。而左手幹擾這個問題,實際上,在三分球遠距離中,尤其是向上高弧度發力和超遠距離的時候,幹擾反而是最小的,所以,這就成了很多三分頂級投手忽視這個問題的一個關鍵,因為覺得對三分影響不大。

比如雷阿倫也是沒改的:

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

這不是說這些投手完全不懂,而是因為一個選擇,一個是不鬆手,手放在前面一直不動,會略微阻礙出手,這樣,在投三分的時候,會造成一定的發力困難。而如果是出手時候,左手順勢向前,這樣,就可以做到完全不幹擾投籃了,甚至還會有略微的輔助發力,讓投籃更輕鬆。

所以,對於早期很多投籃投不到的球員,這個選擇也是很聰明的。但是,後來一旦養成了習慣,就會變得很難改進了。

庫裡式投籃中距離命中偏低的問題解析

(注意上圖中,麥蒂的這個中距離撥球,就不太完善,沒有壓腕完全)

而到了中距離的時候,由於右臂的發力變小了,更需要細微的掌控,而這個時候,左手幹擾卻和三分時候一樣大,左手的問題,就會進一步放大,會嚴重影響中距離出手的命中穩定性。

這個細節,其實是我在09年左右就研究的比較清楚了,我是打算留在一個合適的時間來解析的,這次趁著過年,我把它分享出來,各位可以在過年期間,左手問題嚴重的朋友,適當的來改進一下自己的左手扶球技術。

左手扶球比較好的參考模板,主要有喬丹,科比和納什等一部分球員,各位可以自行選擇要參考誰。

最後,祝各位春節快樂,萬事如意。

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