隨著生活水平的提高,大家吃穿住行的檔次也漸漸地提高了許多,沒有煩心事吃不愁穿不愁漸漸的體型也就“變寬”了,這對於一些女孩來說非常的糾結,看著各式各樣的美食想吃又不敢吃,因為這個社會對女孩子的要求太高了,微胖還帶著一些可愛,要是太胖確實會傷害健康。如果到了孕期更容易讓體重失衡,也有許多寶媽都是在這個階段胖的“一發而不可收拾”的。
在國外就有這樣一位“大號”的寶媽,自稱在16歲的時候患上了“貪食症”這個病症讓他從瘋狂進食沒過多久就從一個“窈窕淑女”變成了接近“500斤”的胖女人,雖然歐美國家身材大多以“肥胖”居多,但是這樣“巨型女人”還是非常罕見的,面對外人的眼光讓她一度很自卑,就是這樣一位沒有顏值沒有身材的女人,依舊遇見了人生的“真愛”並對他不離不棄。本以為這樣的女人會被人唾棄,沒想到這位女士的現狀讓人“倍感欣慰”。
她的丈夫是一名大學教師,為人謙和善良非常的友好,他第一面見到她的時候就深深地被吸引,沒過多久兩人就順利走進了婚姻的殿堂,當時外界的壓力和白眼甚至不祝福的聲音此起彼伏,但這一切對於他們來說都不是困難,兩人攜手一起走過,甚至還在婚後不久生下了兩個帥氣的“小王子”,其實這名女子不止一次地想過“改變自己”奈何有一個愛她的丈夫讓她變得自信開朗,“愛的力量”讓她把減肥拋到了腦後,這樣的放肆讓她的體重一度飆升至1400多斤,他的體重是一個“微胖女人”的十倍還要多。
對於女人來說“身材”確實非常重要,我想誰也沒辦法想象一個女人頂著1400多斤的體重該怎麼生活,別說丈夫了就連親生父母也會萬般嫌棄,但這位女士不但收穫了“神仙愛情”,同時還有兩枚帥氣可愛的小帥哥,雖然體重巨大沒有辦法自理,但她的丈夫把她照顧得非常全面,上輩子一定是拯救了銀河系。
即使生活的幸福也還是不能忽視肥胖給人體帶來的傷害,這位女士非常幸運,即使體重很大也能順利生產,但對於大多數中國媽媽來說這樣的身材對懷孕來說風險非常的大,很容易患上妊娠綜合症還會影響寶寶的生長髮育,在孕期還是要控制一下。
孕期合理控制體重,給寶寶健康的生長環境
控制體重
在孕期雖然需要補充營養但是不能“肆意妄為”的吃喝,否則如果是易胖體質的孕媽,這些吃進去的營養都會被自己吸收,身材越來越胖,對於生產來說也是非常的困難,還有一些自律的孕媽,看見自己體重突飛猛進,心裡接受不了,於是就開始不吃飯,控制飲食這樣很容易傷害胎兒導致營養不良。
不節食不暴飲暴食
有的孕婦為了生完孩子後身材好恢復絕不允許自己胖一點,甚至還會用節食來減肥,這種方法是很愚蠢的,三餐要合理搭配營養,切忌暴飲暴食別讓寶寶長得太大,否則就會給醫生和自己添麻煩。
適當的運動
有的孕婦在懷孕以後就變得非常嬌氣,生怕自己的閃失給孩子帶來傷害,有這種想法是非常負責任的,但是過於擔心只會讓孕婦心裡產生低落的情緒,這種負能量也會感染孩子,所以保持好心情,時不時地鍛鍊,散散步防止過度肥胖給自己和孩子都帶來健康威脅。
每個人都是一個獨立的個體,但前提一定是要注意健康,千萬別再孕期的時候冒險,還是要保持身材為孩子和自己的未來都付一些責任。
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