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提起送身高發育,父母都會很看重,都想孩子擁有高挑的身材,希望孩子身高比例好,因此,多數父母從小就開始關心注重孩子的身高發展,為此採用了讓孩子睡眠充足,補充足夠的營養,做運動等方式,然而,有些寶媽卻還是在這個過程中不小心“中招”了。
同是帶娃,奶奶帶身高猛漲,媽媽帶卻身高停滯,醫生:都怪午睡
鄰居曉菲前段時間工作太忙了,無暇顧及孩子,無奈之下將孩子暫時送到了婆婆家照顧。
工作繁忙過了之後,她就去把孩子接回來了,發現孩子去奶奶家這段時間,身高竟然出現了突飛猛進的生長,她以為婆婆有什麼神奇妙招,於是就想請教一下婆婆,可婆婆卻說:“我什麼也沒幹啊,孩子也就每天午睡一會,吃的也和在你們家的時候差不多啊。”
曉菲自己也心裡犯嘀咕,心想:我每天也堅持讓孩子午睡啊,即使孩子說不困,我也會強迫孩子睡半小時,吃的也沒差下啊,為啥孩子在自己家卻不見長。
她就向她的醫生朋友請教了一下,醫生給出了答案:強迫式午睡會影響孩子的身高,你弄巧成拙了。
強迫式午睡會偷走孩子的身高,孩子到底要不要午睡?
曉菲的孩子在奶奶家時候的午睡進入了深度睡眠狀態,當讓孩子非自願午睡,則會影響孩子生長激素的分泌,自然會出現不同的結果。
午睡對於不同階段的孩子有不同的作用,孩子也有不同的需要和要求。
一、初學走路的孩子
午睡是確保他們的睡眠能量滿格的一種方式,對於他們午睡自然不可缺少了。
有教授研究:睡眠不足會影響幼兒表達不同情感的方式,他們自身的面部表情經常呈現出來的會是悲傷、難過等消極的,對於塑造他們不斷髮展的情緒大腦有不利的影響,隨著時間,可能會對寶寶之後的情緒發展還有影響。
二、年齡稍大一點
孩子年齡增長,身體狀態自然不同了,當有的孩子能夠靠夜間睡眠就滿足一天的能量補給,他們對於午睡的需求就變小了,他們即使不午睡也可以,但如果孩子不午睡會下午打盹,就還需要讓孩子進行午睡來補充能量。
除了午睡,還有哪些因素會影響孩子的身高發育
一、孩子缺乏母愛
專家研究:情緒障礙也會影響身高。通過研究,在充分得到母愛的孩子會比缺乏母愛的孩子高,充分得到母愛的孩子,更有安全感,在睡眠質量方面就會強,對於身高有影響的生長激素就會產生作用。
二 、心理因素
美國紐約州心理研究所兒童心理學家丹尼爾·派思,做過一個調查,發現緊張焦慮情緒會影響孩子的身高,緊張焦慮心理障礙可能是由於孩子對於父母關係、自己容貌、家庭經濟等長期處於擔心的狀態下產生的。
三、核心營養缺失
營養物質是築城孩子身高的重要原料,有的孩子由於挑食、偏食、飲食不均衡等,會缺乏許多影響身高的的微量元素等,比如蛋白質、鈣、磷等,也因為缺乏影響兒童的食慾,形成一個惡性循環。
四、孩子早熟
有些孩子會早熟,而家長不自知。當孩子早熟的時候,會影響他的骨齡,如果錯過了就診時間,就會使得身高增長幅度小於同齡人,自然孩子長高不及他人。
孩子需不需要午睡,要根據孩子的情況區別對待。寶媽們,你家孩子有午睡的習慣嗎?一起討論吧!
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