#一人得病，全家感染。#
幽門螺桿菌又衝上了熱搜。近日，南京一男子胃痛不舒服，進而檢測出全家人都感染了幽門螺桿菌。
最可怕的是，這樣的感染並不是個例，根據世界胃腸組織（WGO）保守估計，全球至少有一半人口感染幽門螺桿菌。
而中國是感染幽門螺旋桿菌人數最多的國家，超半數人口都感染了病菌，感染率高達60%。
也就是說：每兩個人之中，就可能有一個感染了幽門螺旋桿菌，其中可能有我，也可能有你。身為父母，我們最擔心的肯定是孩子的安危。數據同樣驚人——兒童幽門螺桿菌的感染率為10%~80%，10歲前超過50%的兒童被感染。比起年輕人，孩子和老人更容易感染幽門螺旋桿菌。而且，研究表明，大多數Hp的感染者是兒童時期感染的。
即成年人發現自己感染了Hp，也很可能是在其小時候就已經感染了。
一、感染率如此驚人，幽門螺桿菌究竟是什麼來頭呢？
幽門螺旋桿菌（簡稱Hp）是唯一能夠在胃酸條件下生存的細菌，生存力非常強大，是一種定植於胃黏膜上皮細胞表面的微需氧的螺旋桿菌。
說白了，它就是眾君皆死唯我獨活......
而且它是導致人類慢性感染最常見的細菌，感染後會導致食物的消化、吸收功能欠佳，從而生長髮育落後。甚至會患上引起慢性胃炎、消化不良、消化性潰瘍、胃癌、胃淋巴瘤、不明原因血小板減少、冠心病等疾病。
前段時間就有媒體報道，寧波6歲女孩常常肚痛，竟查出嚴重胃潰瘍，再一查全家幽門螺桿菌陽性！
二、幽門螺桿菌傳染性真的這麼強嗎？
答案是肯定的，強到啥地步呢？
可以說是別沾上，沾上準中！
兒童因為免疫功能比較弱，所以小孩子的感染機率很大。目前已知幽門螺旋桿菌最可能的傳播途徑是：口口傳播（如共用餐具、咀嚼餵食、親吻等）和糞口傳播（如上廁所後未洗手等）。
打個比方吧：爸爸外出應酬，去了趟廁所沒有洗手，手上沾上了幽門螺桿菌，在吃飯的時候細菌進入了胃裡長存。
回到家，爸爸親吻了媽媽，又通過唾液找上了媽媽。正好，媽媽要陪孩子睡覺，哄睡後，親吻了下孩子，說晚安；或者媽媽咬了兩嘴的獼猴桃，孩子也要纏著吃，吃完了獼猴桃。
這個時候孩子也可能被感染了。一人得病，全家感染，這句話並不是說說而已的。
三、機率這麼高，現在我的娃可能也已經感染上了，用檢測嗎？
一句話來解答：沒有明顯症狀的話，一般不需要做！
雖然幽門螺旋桿菌感染率較高，但對於大多數人而言，感染Hp後都不會產生什麼特別的症狀。據統計，感染者中有15%-20%會發生消化道潰瘍，其中5%-10%會產生營養不良，而只有1%會發生胃惡性腫瘤。
大部分人感染了Hp 都是沒啥特殊症狀的，有些很可能一輩子都和幽門螺旋桿菌和平共處。
所以，原則上，對於14週歲以下的兒童，不建議把幽門螺桿菌作為常規檢查項目來做。如果孩子沒有存在任何不適症狀，不必專門跑醫院去做Hp檢測。
就算孩子已經檢測出來感染了Hp，只要孩子沒有明顯症狀，也是不需要專門治療的。因為，考慮到兒童肝腎功能發育不全，為避免藥物對兒童肝腎損傷，對於感染了幽門螺桿菌，但無症狀或症狀輕微的兒童，目前臨床上並不主張為了預防成人期幽門螺桿菌相關併發症而進行根除治療。
只要定時檢測就好（一年一次就行），可以在成年後，根據成年人的標準判斷再決定是否進行治療。但如果寶寶出現了以下症狀：
腹脹、腹痛、反酸、胃部灼燒感；
噁心、嘔吐、食慾不振等消化道症狀；
消化道潰瘍出現嘔血、黑便；
營養不良和貧血。
爸爸媽媽就需要引起重視，並及時到醫院排查、治療。
四、雖然幽門螺桿菌發病率低，但總歸也是一個隱患。
成人感染者在清除幽門螺旋桿菌之後，再次感染率很低。但是對於孩子，即使治好了，再次感染的可能性也非常大。
所以，幽門螺旋桿菌最重要的就是預防。感染幽門螺桿菌，主要還是一些不良的進餐習慣和生活習慣導致的。
所以，想要幽門螺桿菌不招惹娃，咱就躲得它遠遠的。
01
餐具分開，專人專用
對於分餐制，很早就有專家提到過。
張文宏醫生也對此進行過強烈倡議：“分餐制不是願不願意的問題，而是就是要做。”“不分餐，在疾病面前，就是裸奔，不做就要承擔後果。”
中國人的飲食習慣，是大家圍在一起吃，還特別喜歡互相夾菜，看起來熱熱鬧鬧。但這熱鬧場景下，你看不見的是：多少口水在互相交換啊！
這些習以為常的飲食習慣都在無形中加大了感染交叉的風險。所以，儘量做到餐具、水杯專人專用（可以選擇不同顏色、花色的，以便很好的區分），尤其是要給寶寶準備專門的餐具。同時，儘量不要使用大人用過的筷子喂寶寶。
如果全家都配合，吃飯時使用公勺公筷就更好了，可以很大程度上避免感染的問題。有媽媽可能要問了：“我自己可以改變，在全家實行上，可能略有難度。”
還記得疫情初期有些人不肯戴口罩的情形嗎？當時的宣傳過程多艱難，現在出門戴口罩不也已經成為常態了嗎。
相信只要知識普及到位，潛移默化地影響，一定會發生改變。另外，為了避免家人無論如何都說不聽，餐具難以區分等問題，還可以定期給餐具消消毒。
幽門螺桿菌不耐高溫，用開水煮沸、洗碗機高溫烘乾、餐具消毒櫃都可以處理掉它。
02
不要嚼碎食物喂寶寶
幽門螺桿菌能夠藏在牙斑中，會通過唾液等途徑進行傳播。
如果大人感染後口對口餵食、和孩子公用餐具、混用碗筷、嘴對嘴親吻，就很容易把細菌帶給寶寶。
大人口腔中的細菌非常多，孩子抵抗系統發育不完善，很多對大人沒啥影響的細菌，卻會對寶寶構成很大的危險。所以千萬不要嚼碎了喂寶寶，避免通過唾液傳播病菌。
同樣，總是用嘴近距離吹涼食物再餵給孩子，也會有一定的傳染風險。不論你多麼小心，嘴巴吹吹的時候，也會帶著唾液，也是有一定風險的。
建議還是自然放涼再拿給孩子食用比較靠譜。
03
食物一定要洗得倍兒乾淨！
對於生食的蔬菜水果，一定要用流動的水洗乾淨再吃；
對於一些肉蛋類、魚、蝦、貝類的食物，一定要確定煮熟後再食用。
這一點疫情以來我也給大家“洗腦”很多次了。
04
養成勤洗手的好習慣
洗手是能夠有效阻隔各種病原微生物傳播的方式，因為每人手接觸的東西太多了，極易攜帶病菌，家長也別偷懶哈。
總之不管幹啥前或幹啥後，記住勤洗手就對了。
C爸說：
幽門螺旋桿菌，咱們真的提過很多次了。很多人可能會說，這樣很矯情，老一輩養孩子都是這麼過來的，也沒見誰出過事。（不明顯的生病不代表沒事好嗎？）我們這一代開始改變生活習慣和方式，下一代就能順利的傳承不受其害。
改變雖遲但一定要到，一切為了健康，一切為了孩子。照顧孩子本來就是一件辛苦的事情，別把辛苦的培育賭輸在小事上。
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