長沙的劉女士為了鍛鍊身體
特意報了一個瑜伽班
之前也練了半年多
一直覺得還不錯
但是前段時間
學習了一個新動作之後
就覺得這腰突然疼起來了
這是咋回事呢？
儘管瑜伽班的老師和相關負責人都說應該是沒啥問題，但是問題確實是產生了。根據診斷報告上顯示，劉女士是腰椎小關節紊亂，腰椎間盤膨出，還住了十多天院。
本來做瑜伽是為了身體好，沒想到還受傷了。劉女士認為瑜伽班沒有把握好，導致自己受傷，所以要求賠償醫藥費和營養費。
而瑜伽班負責人表示腰間盤突出是長期性的，不是短時間可以造成的，除非拿出證據證明腰痛確實是由於瑜伽動作引起，不然不同意賠償。
現在雙方的爭議就是在於醫院診斷報告中顯示的腰椎小關節紊亂、腰椎間盤膨出的誘因到底是什麼？跟瑜伽動作是否有關呢？
對此幫女郎也專門諮詢了湖南省人民醫院的醫生。
省人民醫院骨五科主任 賀學軍：
腰椎盤突出是慢性病，是由於長時間坐或是長時間彎腰引起的。
而腰椎小關節紊亂是急性病，是因為本身有椎間盤突出這個基礎疾病在，不小心扭了腰或者受了涼才會突然出現這種情況。
最後
幫女郎也要提醒大家
在做任何運動的時候
都要量力而行
根據自己的身體狀況做鍛鍊
一旦有不適症狀
一定要及時叫停
以免給自己的身體造成損傷
記者|婁新月、李澍
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來源：湖南廣播電視臺公共頻道
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