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101歲印度美人,練瑜伽90年,和小70歲男伴翩翩起舞,靈活似少女

生活 淮生借古喻今

有沒有想過自己在88歲的時候還會去學習舞蹈?有沒有想過自己的瑜伽教練是一位100歲老人?有沒有想過自己在97歲高齡時還能登上達人秀舞臺?我想這幾個問題一定會引起人們的驚呼,都這個年齡了怎麼可能還會去做這些事?但是有一位101歲的印度美人 Porchon-Lynch,在她長壽的一生中創造了一個又一個傳奇。

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Tao 1918年出生於印度,是一位印法混血兒。在她8歲時,一次偶然的機會下,她接觸到了瑜伽這一運動,估計那時候的她也沒有想到,自己的一生會練瑜伽90年吧!由於從小超乎於常人的身體柔韌度,瑜伽對於Tao來說並不難,且一些較高難度的動作,她也可以很快很好地學會。

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在多次反覆的練習中,Tao逐漸喜歡上了瑜伽。但那個年代,學習瑜伽的都是男性,因為最初的瑜伽,它的修行方式是秘而不宣的。這就有點類似於一個門派的獨門武功秘籍,只傳男不傳女的道理。

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而Tao對瑜伽的熱愛當然也就引來了親朋好友的反對,但是她沒有放棄,還拜了有名的阿斯湯嘎瑜珈的傳播者Sri Krishna Pattabhi Jois為師。

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阿斯湯嘎瑜珈最初的傳承者是Pattabhi Jois的師父克裡希納馬查,但真正讓它風靡世界的卻是Pattabhi Jois。

Tao跟著Pattabhi Jois學會了瑜伽中的“永生氣息”的訣竅,它是一種對於氣息的調節,也是瑜伽中最高級的部分。

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20歲的時候,Tao跟隨父母來到法國。由於從小練就瑜伽的關係,使Tao的身形挺拔,氣質出眾,獲得了很多服裝大牌的青睞,並且還成為了Chanel的御用模特。

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成了名的Tao還被經紀公司看中,成為了一名演員,拍攝了幾部電影,其中一部《The Last Time I Saw Paris》還是和當時美國著名影星伊麗莎白泰勒合作完成的。

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即使身在名利場,Tao依然沒有忘記她最愛的瑜伽運動,很多時候在片場,她也不忘練習瑜伽。

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當好景不長,在第二次世界大戰爆發以後,Tao的工作開始變得不穩定。而她在此刻也脫下華服做起了她的第二份“工作”:革命者,和眾多群眾一起抵抗德軍的入侵。

二戰結束以後,Tao從法國移民到了美國。從此,她離開了演藝圈開始創辦她一直夢寐以求的瑜伽學校。從那以後,她便走上了教授瑜伽的道路。

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而這一教就是終生,即使在她百歲的那一天,她依然在教授瑜伽。她的學生遍佈世界各地,其中不乏一些名人,如影星Debbie Reynolds,Kathryn Grayson,還有被譽為“現代瑜伽創始人”的艾揚格等等。

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Tao不僅學習瑜伽,對於舞蹈也充滿興趣。在她80歲的時候,開始學習交誼舞,由於一直學習瑜伽的關係,即使已經到了如此高齡,Tao的身體卻依然柔軟,甚至超過許多年輕的軟妹子。因此,舞蹈對於她來說也是手到擒來之物。

但是就如學習瑜伽的那股執著和認真勁一樣,即使有著先天優勢,Tao對於舞蹈也是秉持著專研刻苦的精神。就像她說的:瑜伽是我的靈魂,而舞蹈能讓我成為更好的自己

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2015年,97歲的Tao和小她70歲的男舞伴走上了美國達人秀的舞臺,驚鴻起舞。其靈活曼妙的舞姿引來了全場嘉賓和觀眾的熱烈掌聲,他們都驚歎於一位即將步入百年的老人竟然還能有這麼靈動的身體,簡直像少女!她那曼妙的舞姿,真的好似少女。

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生命在於運動,這句話在Tao的身上表現得淋漓盡致。在一段採訪中她曾說道:我的身體始終停留在40歲,直到75歲以後才感覺它在慢慢變老。

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這就是長時間堅持運動的魅力。而令人驚歎的是,在Tao學習舞蹈之後,她曾進行過一場全髖置換手術,醫生宣佈可能這一輩子她都無法再繼續做瑜伽。但是Tao卻用自己的實際行動證明醫生是錯的。

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可以說,這樣一種不服輸的性格是貫穿Tao整個人生的重要特質。也正是因為這樣一種精神,讓她做到了許多使常人驚歎的事。

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2012年,由於她堅持不懈地教授瑜伽使她獲得了吉尼斯 “年紀最大的瑜伽教練”以及“最高齡競技交誼舞者”的世界紀錄。除此之外,她一生獲獎無數,單是在交誼舞中的比賽就獲得了近百個冠軍獎狀。

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但可惜的是,在今年的2月21日,Tao Porchon-Lynch這位印度瑜伽皇後在她101歲高齡的時候永遠地離開了我們。從她8歲起開始學習瑜伽,堅持練習了90多年。這個比多數人壽命都要長久的數字,簡直讓人們歎為觀止!

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所以說,做任何事,持之以恆是最重要的。哪怕每天做一點點,如果能夠堅持幾年甚至幾十年,那最後一定會有一個質的飛躍。

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另外值得一提的是,如果想讓自己變得長壽真的可以去試著練習瑜伽。世界上一些長久練習瑜伽的名人他們的壽命都很長久,上文提到的Pattabhi Jois壽終正寢時101歲,Pattabhi Jois93歲,艾揚格96歲。這些個數字放在物質條件豐富的現代依然都是屬於高壽的。

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