氣溫越來越低，相信很多人夜裡都被凍醒，天氣的變冷，大家的胃口也會增加，冬季的話還是要控制飲食，不然一不小心就變成大胖子了，冬季吃點低熱量的食材，既能使腸道變得通暢，又能保持身材苗條，這次呢，小饞貓用茴香菜入餡包餃子，好吃鮮美，比韭菜餡香，而且對祛溼有很大的幫助，接下來，和小饞貓學習下吧。
說起茴香菜的話，想必很多人沒有見過這個菜吧 ，茴香菜綠油油的，味道芬芳，不過呢，有些人吃不慣茴香菜，茴香菜和榴蓮一樣，有兩個站隊，喜歡的人特別喜歡，不喜歡的人看見都躲得遠遠，茴香菜的吃法很多種，小饞貓喜歡入餡包餃子，加上五花肉攪拌均勻，煮出來比韭菜香，比芹菜餡好吃。
茴香餡餃子的做法很簡單，我們先把需要的食材備好，茴香一把，五花肉一塊，鹽，生薑，小蔥，五香粉，生抽，麵粉。
茴香餡餃子的詳細做法：
步驟一：食材備好後，我們需要把買回來的茴香菜準備好，把茴香菜洗洗乾淨後，切碎放在容器內。
步驟二，這個時候，將買回來的五花肉沖洗乾淨，把五花肉洗淨後剁碎和茴香放在一起。
步驟三，放上其它的調味料一起，攪拌一起放在一邊入味。
步驟四，緊接著，我們開始和麵了，快速的揉成麵糰，將麵糰搓成長條，壓扁後，擀成麵皮即可。
步驟五，將麵皮上放上適量的餃子餡，包成自己喜歡的樣子，全部包好放在一邊。
步驟六，找一個乾淨的鍋，倒上適量的清水後，燒開後，把餃子放進去，煮開即可，一定要依次打水三次，煮開才能關火哦。
烹飪小技巧：
茴香餡餃子的做法很簡單，味道也不錯，常吃的話對身體好，身體越來越強壯，茴香自身的香味很獨特，常吃有助於腸道的吸收，腸道變得通暢，多吃也不會長胖，茴香的熱量很低，常吃茴香菜能夠促進胃液分泌。
茴香菜中含有多種維生素，礦物質等，對身體有極大的益處，常吃茴香還能消除體內的溼氣，溼氣不見了，刮油瘦肚子，讓你保持苗條的身材。
轉載請超鏈接註明：頭條資訊 » 冬天了，用這菜包餃子，一月吃2次，溼氣消失了，腸道越來越通暢
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