蜜汁南瓜蒸百合
By 小洞天
軟糯可口,是一道老少鹹宜的健康菜。有良好的營養滋補之功,還對氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
原料:南瓜、百合、蜂蜜、水澱粉。
做法步驟:
第1步、南瓜去籽去皮,沖洗乾淨備用。
第2步、南瓜可根據自己的喜好,改刀裝盤。
第3步、將新鮮百合碼放在南瓜上。
第4步、上籠蒸30分鐘出鍋,將盤中的湯汁倒入鍋中,加1勺蜂蜜和少許水,淋少許水澱粉使湯汁濃稠,淋到百合南瓜上。
第5步、成品。
小貼士:
將蒸南瓜百合的湯汁倒入鍋內和蜂蜜混合,淋少許水澱粉,使其稍顯濃稠。
來自 美食天下 小洞天 的作品。
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