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自從麵粉這樣做，我家早餐再不吃饅頭，暄軟多層，吃一口就愛上！

自從麵粉這樣做，我家早餐再不吃饅頭，暄軟多層，吃一口就愛上！

這時候我們給它蓋上保鮮膜後放到溫暖的地方去發麵，我是放在蒸鍋裡，鍋底下我加了溫水，蓋上蓋子讓麵糰兒醒發至2倍大

接近5年 (2020-12-16)

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冬天進補就吃它！遇見別錯過，和排骨煲一鍋，滋補益氣好營養

冬天進補就吃它！遇見別錯過，和排骨煲一鍋，滋補益氣好營養

而且這時候的蓮藕，口感好營養高，正是冬天進補的好食材。今天給大家推薦一道冬季好湯，它就是花生蓮藕排骨湯。做法也十分簡單，將排骨冷水焯水，花生浸泡，蓮藕削皮...

接近5年 (2020-12-16)

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進補不花大價錢！5塊錢搞定一鍋，吃出清甜水潤！

進補不花大價錢！5塊錢搞定一鍋，吃出清甜水潤！

以前帶北方的朋友去吃牛肉火鍋，好幾個人問過我，這西洋菜是西洋參的葉子嗎。輕輕用手掰接近菜根部分，若掰不動則為老，能輕鬆掰斷則為嫩2.牛肉丸對半改花刀牛肉丸...

接近5年 (2020-12-15)

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女人每天晚餐喝一碗它，補氣血增強免疫力滋補養顏，手腳不再冰涼

女人每天晚餐喝一碗它，補氣血增強免疫力滋補養顏，手腳不再冰涼

野餐炸物總是受歡迎，鯛魚片油炸，再自制簡單的玉米醬汁，兩者搭配成為廣東家常料理「玉米魚塊」，對南方人來說口味新鮮，又可輕鬆補充蛋白質，大人小孩只要嘗過，就...

接近5年 (2020-12-14)

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40歲女人怎樣保持身材？每天這樣吃晚餐，放開吃不長肉

40歲女人怎樣保持身材？每天這樣吃晚餐，放開吃不長肉

我吃麵的時候，總是湯多，蔬菜多，麵條少，這樣吃好吃飽，不會發胖。4第四天的晚餐金邊白菜，甜湯，蒸饅頭，蒸芋頭

接近5年 (2020-12-17)

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冬天，晚餐就要這麼吃，堅持一個月，皮膚美白，女人體質還好！

冬天，晚餐就要這麼吃，堅持一個月，皮膚美白，女人體質還好！

今日導讀：“三菜一湯”酸菜一家親，蒸白鱔鮮美彈牙，福菜肉湯清甜爽口。福菜煮湯，滋味濃鬱，加入乾貝和豬肉等湯料，鹹香與鮮味彼此烘託，再混入清甜的荸薺，像是老...

接近5年 (2020-12-16)

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閨蜜拿“它”當水喝，難怪40歲了還像20歲的小姑娘，真讓人羨慕

閨蜜拿“它”當水喝，難怪40歲了還像20歲的小姑娘，真讓人羨慕

後來閨蜜跟我分享了她的一些日常，告訴我想要保持好的氣色，好的身材，想要擁有年輕的容顏就一定要自律，她除了每天健身以外，飲食也是非常重要的，她每天都會喝花生...

接近5年 (2020-12-17)

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蘋果別再生吃了，這個方法煮一鍋，又甜又滋補，冷天喝特養人

蘋果別再生吃了，這個方法煮一鍋，又甜又滋補，冷天喝特養人

今天分享一道適合在冬季裡的喝的滋補湯水，用蘋果、銀耳搭配桃膠來熬，簡單易做，特別滋補，建議女性朋友多喝

接近5年 (2020-12-14)

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芹菜和“它”絕配，隔三差五吃，補鈣補鐵，清潔腸胃口臭沒了

芹菜和“它”絕配，隔三差五吃，補鈣補鐵，清潔腸胃口臭沒了

今天分享一道家常小炒菜——豆腐芹菜炒香腸，這菜中的豆腐是嫩豆腐，豆腐很嫩炒不好容易碎，但只要在炒前多做一步，豆腐怎麼炒都不會碎，下面會教大家

接近5年 (2020-11-20)

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難怪那麼多人選擇去泰國旅遊，看到這些街頭小吃，果真是吃貨天堂

難怪那麼多人選擇去泰國旅遊，看到這些街頭小吃，果真是吃貨天堂

提到泰國美食怎麼能少得了芒果和榴蓮。三種甜品在遊客區幾乎隨處可見，一是芒果糯米飯，二是娘惹糕，三是類似於可麗餅的薄脆餅

接近5年 (2020-12-15)