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区分想要的和喜欢的不同定义,理性面对多巴胺驱使的上瘾

科学 老鬼看盘

区分想要的和喜欢的不同定义,理性面对多巴胺驱使的上瘾

区分想要的和喜欢的不同定义,理性面对多巴胺驱使的上瘾

一直到现在人们都是普遍的认为,我们想要什么东西那就是我们喜欢的东西。但现在科学正在质疑和解决区分这两者之间的关系,并指出找到解决这些问题的内因可能是治愈和解决瘾君子上瘾的问题。

多年以来,心理学家和神经科学家都认为,喜欢的东西和想要的东西之间并没有真正的区别。“喜欢的”和“想要的”这两个词虽然有着不同的定义,但听起来好像是描述我们普通人追求的同一东西。

当早上想吃东西喝咖啡的时候,那肯定是因为喜欢吃东西和喜欢咖啡吗?

当然日常生活中,我们除了“想要的等于喜欢的”这个想当然的思维误区,可能还有另一个想当然。研究中我们普遍认为,我们的大脑中有一个系统,涉及到刺激分泌多巴胺激素,就是这个多巴胺激素同时驱动着我们日常生活中的“想要”和“喜欢”的需求。更重要的研究就是,似乎有让人信服的越来越多的证据表明,多巴胺激素是让人快乐必不可少的刺激神经的东西。

据研究发现,老鼠也像人类一样,也喜欢甜食类的东西,但当多巴胺激素从老鼠的大脑中被拿掉后,甜食被放到关老鼠的笼子里时,老鼠也不再想去吃了。因此当时就有一种想法就认为,没有了多巴胺激素,也就没有了吃甜食享受快乐的感觉。但真是如此吗?科学家肯特·贝里奇就找到了另一种方法来调查多巴胺激素和快乐之间的必然联系。从老鼠的大脑中抽取掉多巴胺激素之后,再给老鼠喂了一种含糖食物。“当时让我们忽视的是,实验的老鼠仍然一如既往的喜欢吃甜味,吃甜食带来的快感仍然还在”!在他实验室的另一项实验中,老鼠体内的多巴胺激素水平被实验性的提高,导致老鼠的食量大增,但对甜食的喜欢程度并没有明显增加。

大家可能会很好奇,一个穿着白大褂的科学家是如何判断一只颚齿动物老鼠是喜欢还是不喜欢的喜好呢。答案就是老鼠的面部表情颇像人类。当老鼠吃到甜食时,它们也会舔嘴唇,当它吃到苦东西时,它们会张张嘴,摇头的表情表现出来。那么这到底是怎么一回事呢?为什么老鼠仍然会喜欢那种看起来好像一点都不吃的食物呢?

科学家肯特·贝里奇就有一个假设,当时就连他自己在相当长的时间内都不太敢相信,那就是,有没有可能,想要的和喜欢的对应的是大脑中不同的神经系统?又有没有可能,多巴胺激素并不影响“喜欢”,而是只关系到“想要”呢?也就是多巴胺激素只是刺激人生存所需的基本需求,这和大自然的日出日落一样的自然规律一样,也是满足人类生存所需的新陈代谢需求。

多年以来,科学界一直对此持研究结果持有怀疑态度。但现在这个理论已经被科学界的人广泛接受,多巴胺激素会提升诱惑感。

当我们饥肠辘辘时,是多巴胺激素就会驱使我们迅速去找吃的食物满足食欲。如果人们饿了多巴胺激素就会增加对获取食物的欲望,这也是和吸烟的人,周期式的烟瘾刺激,让吸烟的人不吸难受。

多巴胺神经系统刺激“想要的”,而不是刺激“喜欢的”最惊人的证据,又一次来自实验室老鼠。在一次实验中,科学家肯特·贝里奇在老鼠笼子上连接了一个小金属棒,正常的老鼠会在触碰一两次小金属棒之后,就学会了远离此金属棒。但通过激活老鼠的多巴胺神经系统之后,科学家贝里奇发现,这个多巴胺激素竟然能够让老鼠沉迷于金属棒。实验中的老鼠会靠近它,嗅闻它,触摸它,用爪子或鼻子触摸它。而且甚至遭受了金属棒轻微的电击之后,老鼠也会在5分钟或10分钟的时间内一次又一次地回来重复这样的动作,直到这个试验结束。或许是老鼠适应了轻微电击带来的刺激感之后,有点上瘾于这样的轻微电击刺激感呢。

毫不夸张地说,科学家肯特·贝里奇改变了对人类对欲望和动机的科学理解。科学家贝里奇认为,“想要的”比“喜欢的”更贴近人性生存的根本。归根结底要延续我们的生存,喜欢不喜欢吃饭都要吃饭维持生存的新陈代谢,喜欢不喜欢工作赚钱都要去。区别了“想要的”和“喜欢的”的最重要的意义在于,它让我们看到了瘾君子对DU品,酒精等上瘾的内在成因。

可能对于瘾君子来说,“想要的”与“喜欢的”是分开的。多巴胺神经系统知道了某些提示,如眼前的食物,可能是获得奖赏的先兆。上瘾成性的人多巴胺神经系统会变得敏感,为什么会这样的研究截止目前还尚不全面。那种“想要的”的欲望永远不会消失,而且会被许多场景暗示所触发。吸DU者可能会发现看见注射器,勺子,派对,甚至站在街角的场景都可能会引发毒瘾。这种“想要的”感觉永远不会停止,或者说得到后过不了多久就又想要。这使得吸DU者特别脆弱,很容易重复这样想要的诉求。他们想再次吸食DU品,可能后面在吸食DU品时带来的快感其实很少,甚至可能完全没有了以前的快感。而对于老鼠来说,多巴胺激素的敏化作用可以持续半生。研究人员现在的任务是要找到办法逆转多巴胺激素对老鼠的敏化作用,有朝一日可能会将这种方法用于人类对付上瘾的治疗。

老鬼看盘20201221日于深圳编译

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