美食 含钙是牛奶3倍，常用刷火锅，风味独特，俗称“金不换” 不过农村老人看来，喝牛奶也不是最佳的选择，在农村地区还有一种超级野菜，它不仅含钙量高，而且是纯天然无污染的美味，多吃更不会有任何副作用 大约4年 (2020-12-22)