2020-21赛季已经进行了三分之一，每支球队在72场比赛中都打了超过20场。在这一点上，顶级强队已经开始把自己从其他球队中分离出来。这些球队已经确立了自己本赛季争夺总冠军的目标，而其他的球队也在争论中，但仍然有一些问题需要解决和回答。很明显，由于伤病问题和交易，从现在到季后赛开始之前，可能会有很多变化。但是，就目前的情况来看，我们来看看东部与西部各自有争冠希望的三支球队，以及两个伪强队。
东部有争冠希望的球队：
费城76人队：争冠球队
布雷特-布朗没能让乔尔-恩比德和本-西蒙斯二人组登上顶峰，但也许道格-里弗斯可以做到。从76人在本赛季前三分之一的比赛中表现出来的统治力来看，76人会打进东部决赛甚至进入总决赛。恩比德打出了个MVP级别的表现，而西蒙斯是年度最佳防守球员的最佳候选人之一，而76人终于有了塞斯·库里、米尔顿和丹尼·格林这样的顶级射手。76人的防守也排在前五名，当他们打出最好的状态时，他们看起来就像是一支有潜力从东部冲出来挑战任何球队的球队。
密尔沃基雄鹿队：争冠球队
雄鹿队虽然在过去两个赛季都有联盟最好的战绩，但他们并没有打进过东部决赛，所以对他们有一点怀疑是正常的。然而，今年他们希望休赛期新加入的朱·霍勒迪能够帮助他们在季后赛更进一步。霍勒迪是一名出色的双能卫，他有能力防守对方后卫，并能命中关键球。霍勒迪，米德尔顿和字母哥的组合让密尔沃基雄鹿在攻防两端有了一个非常强大的三人组。只有时间才能告诉我们，霍勒迪的加盟是否足以让他们渡过难关，但赛季初期的结果告诉我们他们目前是正确的，因为雄鹿本赛季拥有联盟最出色的进攻以及ＮＢＡ排名前10的防守。
布鲁克林篮网:争冠球队
网队是一个纯粹基于天赋的竞争者。在凯文-杜兰特、詹姆斯-哈登和凯里-欧文的带领下，篮网拥有联盟历史上最具进攻天赋的三人组。凭借他们的综合火力，他们可以在任何一个夜晚击败任何球队。布鲁克林在前进中面临的最大问题是防守和阵容深度，这个赛季到目前为止他们的防守非常差。如果他们能加强他们的前场，加强他们的防守，，他们可能会很快成为东部最强的球队。
波士顿凯尔特人队：伪强队
凯尔特人是一支实力强大的球队。杰森-塔图姆和杰伦-布朗是全联盟最好的，也是最多才多艺的外线组合之一。然而，在这两个年轻人背后，凯尔特人也有很多问题。肯巴-沃克由于膝伤缺席了前几周的比赛，本赛季的状态已经不太好了，他们的板凳得分也不像过去那样高效。凯尔特人在本赛季的板凳得分榜上仅排名第24位。塔图姆和布朗都很棒，但是凯尔特人似乎没有足够的球员去帮助他们。
迈阿密热火：伪强队
迈阿密热火之所以被列在这里是因为他们是东部的卫冕冠军，但事实上，热火这个赛季看起来根本不像是一个有力的竞争者。在赛季的这个阶段，他们的胜率低于五成，并且不在东部前八之列。他们当然也不会激起对手的恐惧，因为他们在本赛季的进攻和防守排名都在前10之外。当然，热火队受到了伤病问题和新冠肺炎协议的沉重打击，但联盟其他一些球队也是如此。而且，借口跟"热火文化"也不太搭。
热火上个赛季也许能在某种程度上让球队感到意外，因为他们的几个关键贡献者都是年轻人，但在他们战胜奥兰多之后，这个赛季就不可能了。虽然其他东部季后赛球队（比如篮网队、雄鹿队和76人队）自上个赛季以来都有了进步，但热火却基本保持不变。因此，我们有理由怀疑他们是否有足够的实力去争夺总冠军。赛季还有很长一段时间，但是到目前为止，他们并没有做什么来反驳那些怀疑他们去年在奥兰多打进总决赛是一种反常表现的人。
西部有争冠希望的球队：
洛杉矶快船：争冠球队
快船在2019年夏天签下科怀·伦纳德和保罗·乔治后，就成为了一个真正的冠军争夺者。事实上，很多专家都认为快船上个赛季会赢下总冠军。事情并不是这样的，在季后赛第二轮，快船被丹佛掘金３:１逆转淘汰，但是他们这个赛季又回到了争冠球队之列。他们有了一个拥有总冠军经验的新教练——泰伦卢，伦纳德仍然是那个伦纳德，而乔治这个赛季看起来更好了——与去年他刚刚做完肩膀手术相比，也更健康了。考虑到球队中所有的球员天赋，我们有理由相信快船会在季后赛一路过关斩将打进西决甚至总决赛。
犹他爵士队：争冠球队
爵士拥有成为一个总冠军竞争者的所有条件。他们在防守上有统治性(他们的防守排在联盟第二)，在进攻上有爆发力(他们的进攻排在联盟第四)。他们还有一个出色的得力手：多诺万·米切尔。除了本赛季场均24分之外，米切尔还场均贡献了职业生涯最高的5.1次助攻，同时他的远射命中率也达到了职业生涯最高的41%。爵士整个赛季都在不停地投三分球，同时压制对方的进攻，如果他们能在季后赛继续这样做的话，那么他们可以取得真正的成功。
洛杉矶湖人队：争冠球队
这一点很明显。湖人队是卫冕冠军，在施罗德、哈雷尔和加索尔的加入下，他们的进步是无可争议的。他们在防守上占据统治地位，勒布朗·詹姆斯本赛季又有了一个mvp级别的赛季。另外，安东尼·戴维斯还是安东尼·戴维斯。只要他们能够保持健康，湖人将有机会赢得第二个总冠军。
达拉斯独行侠队：伪强队
进入这个赛季，许多人都希望独行侠能在他们去年在泡泡中的出色表现之后再向前迈进一步。但是，相反的情况发生了。独行侠本赛季表现得非常糟糕，因此他们目前在西部的季后赛名单之外。卢卡·东契奇表现依旧出色，尽管在远射上效率低下，但独行侠的其他球员们整体上表现平平。波尔津吉斯在休赛期的膝盖手术后仍在恢复状态，而他们休赛期最大的收购乔什·理查森却表现不稳定，他的趋势也是如此。总的来说，独行侠队看起来至少离真正的竞争者还有一段距离。
丹佛掘金队：伪强队
和独行侠队一样，掘金队在本赛季开局并不出色，上赛季，他们一路打进西部决赛。尼古拉·约基奇一直处于统治地位，但贾马尔·穆雷本赛季并没有像很多人期待的那样向前迈进一步，而全队也肯定会想念杰拉米·格兰特的全能性。丹佛目前的防守排在联盟的第20位，除非他们在防守端有很大的进步，否则很难将他们视为冠军竞争者。
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