很多人都不理解运动员,只看到运动员在屏幕前的成败,却不知道,他们早在背后付出了很多的辛苦。其实,每一个运动员都是值得尊重的,他们的艰苦,是我们普通人不知道的。就拿训练腹肌来说,每个人都可以训练,但是,并不是每个人的腹肌都很强壮。那么运动员锻炼出这么强壮的腹肌,要承受多少级的酸痛,我们来看看。
欧文腹肌:5级酸痛
凯里欧文是一个非常出色的篮球运动员,作为一个后卫球员,欧文的得分能力能媲美当年的艾弗森和科比。欧文的运球能力,也是现役球员当中,最出色的球员之一。而欧文能有这么多优秀的表现,跟他背后付出的训练是分不开的,就比如欧文的腹肌,锻炼腹肌最难的是要承受训练之后肌肉带来的酸痛感。要想锻炼出欧文一样的腹肌,起码要承受5级肌肉酸痛。
C罗腹肌:7级酸痛
同样是体育界优秀的运动员,最近球王马拉多纳的离世让我们心痛。而说到足球,很多的年轻人可能对C罗更加的熟悉,作为一个全能的足球运动员,C罗除了球技让球迷羡慕之外。他的身材也是让很多的球迷羡慕的。记得C罗年轻的时候,最喜欢做到事情,就是在自己进球之后,跑到球场边炫耀自己强壮的腹肌。当然,现在的C罗已经是一个老将了,比较少见到这样的场景。C罗的腹肌非常强壮,要想有C罗这么强壮的腹肌,没有经历过7级以上的肌肉酸痛,是达不到的。
播求腹肌:8级酸痛
这么多的体育项目来说,篮球足球我们普通人都可以接受,但是,在泰国的一项体育运动,并不是所有人都可以接受。首先就是因为没有这么强壮的身体素质承受对方的攻击,我们说的就是泰拳比赛。而播求作为最强的泰拳王,他的身体素质,真的是强。抗击打能力也是比普通人强很多,看看播求的6块腹肌,就像是钢筋水泥一样强壮,要想有播求这么强壮的肌肉,最起码要承受8级的肌肉酸痛。
勒布朗詹姆斯腹肌:9级酸痛
再说回我们的篮球运动员,喜欢篮球的都认识勒布朗詹姆斯,一个励志又有实力的球员。他十多年的职业生涯,每个赛季都会训练自己的肌肉。现在已经是一个36岁的老将了。却还拥有跟年轻人一样强壮的肌肉,这么多年,我们不知道詹姆斯训练肌肉的背后,承受了多少难以承受的酸痛。但是,我们知道,要想有詹姆斯这么强壮的肌肉,最起码要承受9级肌肉酸痛。
维金斯腹肌:10级酸痛
不过说到NBA里面球员的腹肌谁的最强壮?估计勒布朗詹姆斯在这个年轻人面前,都要被比下来,他就是我们认识的维金斯,作为一个天赋异禀的球员,维金斯在NBA里面打球受伤的几率几乎为零。唯一可能受伤的瞬间,估计是自己喝水嘴唇被热水烫到了。就连强如詹姆斯的人,都会在打球的时候受伤,维金斯为什么不会受伤,靠的就是自己强壮的身体素质。看看维金斯的8块腹肌,就像是浮雕一样显眼,要想有维金斯这样强壮的腹肌,最起码要承受的住10级酸痛和喝得起100度的热水。
奥尼尔腹肌:1级酸痛
当然,并不是所有的运动员都是有强壮的腹肌。比如我们可爱的大鲨鱼奥胖奥尼尔,他就是只有一块腹肌。想拥有奥尼尔同款腹肌,只需要承受起1级肌肉酸痛。体育界,还有谁的腹肌能比维金斯更强的,你可以告诉我。
转载请超链接注明:头条资讯 » 运动员锻炼出这么强腹肌,要承受多少级酸痛?维金斯:10级,奥尼尔:1级
免责声明 :非本网注明原创的信息,皆为程序自动获取互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责;如此页面有侵犯到您的权益,请给站长发送邮件,并提供相关证明(版权证明、身份证正反面、侵权链接),站长将在收到邮件24小时内删除。