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以前和闺蜜洗澡,彼此的肚皮都是干干净净、平平整整的。后来闺蜜怀孕,再去陪她洗澡,除了见她肚子隆起,肚脐上下还多出了一条黑线。
我问过,这黑线是啥意思,闺蜜把我手指打下去,直接回答我不知道。再后来,我一度恐怖怀孕这件事,但好在,闺蜜的身材在产后恢复的还比较好,让我找回了一点信心。
不过,当自己真面临怀孕的时候,我可没一问三不知,而是很认真的学习相关书籍里的知识,并弄清楚了孕后小腹长出"黑线"的秘密.
“黑线”的学名叫做妊娠纹,它的作用很多。
一、能够反映准妈妈的体质情况
除了遗传的影响,那些皮肤原本就不够白皙的妈妈,黑线就会显得更充分点。另外,体质越好的妈妈,这道线也就越黑。
二、能够反映孕妈的激素水平
说到底这些黑线的诞生都和孕妈的雌激素分泌有关。雌激素分泌的越旺盛,孕期小腹的黑线也就越黑,反之,则是浅谈的。
那些民间的所谓的“黑线生男孩,白线生女孩”的说法,感觉就是概率事件,没有任何的科学依据。而那些小腹黑线重的孕妈们也不用着急,随着产后孕激素的退却,这些黑线也会也会随着减少,直至消失。如果你不相信这种“消失论”,担心任何痕迹留下来都让自己不爽,那可以使用一些改善手段。
1.按摩精油
通过涂抹按摩油并加以按摩,能够让孕妇的皮肤变得更加的有弹性,并舒展成不被紧绷的样子,这样不但能够减少妊娠纹的产生,甚至还能缓解妊娠中纹过于明显。
2.科学饮食
不想自己的体型在孕产后变得丑陋不堪,最好的办法就是在吃上管住自己的嘴,孕前三个月可以多吃,孕中开始就不要大鱼大肉的进补了,而是要采用金字塔般的饮食方法,让自己的营养均衡,如果特别想吃东西,干脆就吃点新鲜的蔬菜沙拉,或者水果,通过它们来增加自己体内维生素的含量,这是有利于自己皮肤滋润,富有弹性的好办法,当然,对于胎儿来说,她们出生后也会比同龄的孩子皮肤更好哟。
也有人会觉得猪蹄,凤爪等都助于皮肤的修复功能,当然,我们孕期可以吃,但前提是要控制住自己的体重,防止产生巨婴,进而让自己的妊娠纹纵横肚皮。
总之,要想自己的腹部在孕期不长出彪悍的黑线和腹毛,这些该注意的事项,你还是要注意的,至少可以让自己在产后能够恢复从前曼妙的身材打下良好基础。
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