长源公寓3898号的小夏一直和老婆做着饭店生意,总是从早忙到晚,7岁的儿子侃侃更多的是由姥姥姥爷照顾。但奇怪的是,7岁的侃侃个子看起来比同龄人矮小很多,长个很慢,每次放学都被高个子的学生欺负。
侃侃从5岁开始就显得比同龄人矮了,小夏一家子也注意到,于是从那时开始一直注重给侃侃补充营养,各种补品各种大鱼大肉地喂孩子,没想到2年时间后,侃侃的身高还是停留在5岁的样子。邻居劝了好多次,小夏也才抽空带孩子去检查。
儿科医生给侃侃检查过后告诉小夏,侃侃的骨龄达到了13岁,比正常年龄多了6岁,还检查出孩子的脾胃已经有衰竭的迹象,长期脾胃虚弱,导致消化不了食物,吸收不到营养,因此侃侃才总是不长高。在问了侃侃的日常习惯后,更是得知家长父母总是给孩子吃些损伤脾胃的食物,直接怒斥侃侃的父母不配做家长!太愚昧了!
一、儿科医生提醒:3个带娃习惯是导致脾胃衰竭的“祸首”,父母别再坚持了
1.总给孩子熬骨头汤
家长认为每天给孩子喝骨头汤能补钙,营养十足,但长时间熬煮过后,汤里剩下的营养很少,反而含有很多的脂肪和油脂,孩子经常喝,容易增加脾胃的负担,引起消化不良。
2.饮食总是大鱼大肉
家长觉得给孩子大鱼大肉地吃才是宠爱孩子的表现,但孩子的脾胃是很脆弱的,经常保持这样的饮食习惯,很容易导致积食,消化不良,让脾胃更加虚弱,从而影响孩子的发育。
3.鼓励孩子多吃点
还有些家长喜欢鼓励孩子多吃点,觉得孩子吃多了这样才能快快长高,殊不知孩子的脾胃就这么点大,吃多了超过脾胃的承受能力,易引起积食,降低脾胃的运化能力。
二、孩子若常有这些身体表现,可能是脾虚积食了,要引起重视
1.厌食挑食,饭入口后久含不吞,胃口不佳
2.容易腹泻或者便秘,排便不畅
3.孩子脾虚积食,还常有反复感冒、咳嗽或者发烧的情况
4.难以入睡,睡觉时爱流口水、盗汗或趴着睡
5.舌苔厚且白,嘴里有酸臭味道
6.面黄瘦弱、鼻翼两侧发青、嘴唇变红
三、孩子脾虚积食,每天坚持吃点它,清理积食,健脾胃,促进发育和长个
孩子脾胃虚弱有积食,家长要及时调养孩子的脾胃,孩子脾胃好才能吸收好长个快。建议家长在家中给孩子备点猴菇蛋白锌,饭前吃一些,能帮助清理积食,健脾益胃,提高孩子的食欲,促进生长发育。里面有柠檬、猴头菇、山药和蛋白锌等食材,温和不刺激,适合积食脾虚、消化不良、发育迟缓、便秘、挑食厌食等情况的孩子。
柠檬——和胃降逆、开胃;猴头菇——促进消化,养胃健脾,保护脾胃,缓解腹胀;山药——健脾胃,促消化,促进肠胃蠕动;蛋白锌——打开孩子的味蕾,改善消化功能,促进对营养物质的吸收,从而促进孩子生长发育,长高个。
四、这几点再多注意,也对孩子脾胃好
1.注意饮食
饮食上尽量让孩子吃得清淡些,一些不易消化的食物如油炸食物、浓汤、腌制食物、甜食等等都尽量少吃,多吃容易消化的食物。
2.注意锻炼
让孩子多参加些运动锻炼,长期坚持,对提高抵抗力还有对食物的消化能力也是会提升的。这一点也不要忽略了。
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