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愤怒的小孩,没你想的那么简单

育儿 喵姐早教说

愤怒的小孩,没你想的那么简单

说起愤怒,我们的第一反应就是:愤怒是一种丑陋的情绪,是一种负能量。

实际上,愤怒是来提醒我们应对危险的。

如果一个人试图遏制自己的愤怒,注定是失败的。

对于孩子也一样,一个经常愤怒的小孩,并不是简简单单情绪管理不好的问题。

孩子想用愤怒来表达的意思,比我们想象的复杂得多。

愤怒的小孩,没你想的那么简单

#危险和为满足的需求

愤怒最普遍的原因就是对于生存或幸福的威胁,包括疼痛、饥饿和恐惧,以及陷入危险和孤独的预期。

孩子刚出生的时候,就会哭,如果父母不给予关注,孩子的哭声从抗议升级到愤怒,发出尖利刺耳的哭声,就好像在告诉父母:你们为什么还不关注我,去做我想做的那些事情。

肚子饿、大小便、肚子疼,这些对婴儿来说,都是很危险的感受,这也是最原始的愤怒。

对于稍微大一点的孩子,如果父母关系不和,经常吵架,这对孩子来说也是一种威胁,会导致孩子经常愤怒。

还有一种最早期的愤怒,源于未满足的需求。这一点可能是整个童年时期最主要愤怒的原因。

比如孩子得了中耳炎,到了医院检查,他突然对父母和医生愤怒的喊道:“我的耳朵好疼,你们什么也做不了,气死我了。”

这时孩子渴望得到帮助,减轻自己的疼痛,但是没有得到,反而越来越疼,这时候孩子就会用愤怒来表达了。

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#失败

当孩子稍微长大一点,无法完成自己想要做成的事情时,就会很愤怒。

比如孩子想拿桌子上的一个苹果,可他够不到,这就是他正在经历失败。

这种失败的感觉不仅仅是他拿不到想要的东西,更是因为他无法“自己”拿到那些东西,这就是孩子最容易愤怒的原因。

#羞耻

羞耻经常和失败一起出现,我们经常说的恼羞成怒。

这种体验来源于孩子了解周围人对他的期待是怎样的,并且能够衡量自己的表现是否符合他人的标准,通常,3岁之前的孩子无法把自己和其他人做比较。

但是4岁以后的孩子就会经常出现羞耻感的行为了。

比如孩子在早教机构参加搭积木的比赛游戏,不小心他搭的积木全倒了,孩子就会默默的把头低下,很有可能哭着跑去找妈妈,控诉组织比赛的老师,并且拒绝参加比赛。

如果父母因此批评孩子,那么孩子就会把羞耻感看成很不好的感受,以后再出现羞耻感的时候,孩子会更加愤怒。

愤怒的小孩,没你想的那么简单

#受伤的感觉

3岁以后的孩子,对于情感威胁已经足够清晰了。

比如孩子希望自己用马桶的,当他努力去做但没做到,把尿撒到外面的时候,如果父母因此批评孩子,孩子就会很受伤。

很多父母会觉得孩子很玻璃心,动不动就哭,但实际上,孩子的内心很受伤,认为自己能做到的却做不到,并且渴望父母理解,但是又被父母训斥,的确很受伤。

时间久了,孩子会把愤怒指向自己,觉得自己不够好,觉得自己能力不行,这大概是为什么很多儿童会抑郁的主要原因了。

#不公平

孩子到了四五岁的时候,愤怒里会出现一种新的诱因,就是不公平。

在这个年纪孩子已经开始纠结“对”与“错”的概念,因此公平对孩子来说很重要。

当孩子在交往中遭遇挫败、感到委屈时,一定会愤怒的大喊:“这不公平。”

孩子还会为了公平而抗争,如果父母不理解这一切,就会觉得孩子很轴,这会让孩子更加愤怒。

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#抑郁

如果一个孩子大部分时候看起来都很愤怒,或者他所表现出愤怒相对于原因来说小题大做,又或者愤怒已经干扰了家庭生活、人际交往和学校活动,那么愤怒可能是一种症状,预示着更严重的潜在问题。

例如,一个孩子抑郁时,他和成年人抑郁表现不同。成年人的抑郁是悲伤的感受很强烈,但是孩子的抑郁,愤怒比悲伤更多。

他可能一天大部分时间都非常容易被惹怒,其实孩子是在用愤怒来向大人求救,只不过很多父母理解不了孩子的信号。

还有注意力缺陷多动障碍,或者学习障碍,很可能会让孩子积累很多愤怒并且一触即发。

如果一个家庭中,父母经常愤怒或者有家庭暴力行为,孩子也会更多地用愤怒表达自己的情绪,并且像个炸药桶似得,一点就炸。

那么如何平息孩子的愤怒,咱们下一篇文章接着聊。

其实很多孩子的问题,来源于父母不够理解,不懂孩子行为背后的心理,把孩子成长过程中的一些正常的现象,当作问题来处理,违背孩子发展的规律,导致了真正的问题出现。

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