忙完一天的麻醉工作后，最惬意的就是躺在那里、拿起手机刷刷信息。晚饭也不用多考虑，家里有老人早已给做好。真不敢想象，如果两个人都在医院忙，连吃饭都会成问题。所幸，家里有老人帮衬着。
尽管老人可能也会在心里有意见：你们一个个的，回来就知道看手机。按理说，回家之后，应该接管过看孩子的事。但是，都拿着手机，几乎这孩子不是亲生的。心里这样想，但嘴上又不能说。毕竟，老人也是医院的老职工，知道医疗工作的辛苦。尤其是现在，不仅要承担繁重的临床工作，更要面对复杂的患者。因此，吃过饭之后，老人继续看管着外孙。
这孩子也够省事的，不哭不闹，早早就能听懂大人的说话。知道我们俩都挺累的，他也不来打扰，在老人怀里自顾的玩着玩具。
无意之中，我回头看看孩子在玩什么，但却发现孩子那一双黝黑的小眼睛正在偷偷瞄她妈妈的手机。起初，我以为他也就是撇一眼，他又看不懂。毕竟，才一岁的孩子。然而，当他一直未挪开眼睛的时候，我觉得不能任由之了。
此时，孩子妈妈正在刷着电视剧。原本，我是非常反感追电视剧的。电视剧中，都是艺术化的。换句话说，都是脱离现实的，只能是消磨时间罢了。时间长了，有些女生还会拿现实和电视剧中做对照。搞不好，好容易引发家庭矛盾。然而，医院的工作太累了。如果没有精神上的调剂，恐怕没有谁能抗住。因此，对于追剧，我只能睁一只眼闭一只眼。这样也好，有了电视剧，也不用我挖空心思调剂生活了。
追剧是很好，但此时孩子正在偷瞄手机，我觉得非同小可。毕竟，和眼科医生一起搭台手术的时候，眼科医生说过孩子要注意保护眼睛的事。于是，我立刻切换了手机画面，去找找关于保护孩子的一些知识。
查询发现，保护孩子视力，确实是一个大问题。要弄清楚这些问题，则需要我们了解宝宝的视力是如何发育的：
宝宝刚出生时，对光线就会有反应，但眼睛发育并不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30，只能追视水平方向和眼前18～38公分的人或物。8个月以后，宝宝积极运用全身的感觉器官如视觉、听觉，尤其是触觉去认识世界。到1岁时，视力约为0.2。因此，可以说，宝宝的视力发育也是很慢的。在婴幼儿时期，也正是视力发育及保护视力的关键时期。
视力的好坏依赖于三个基本因素:眼部因素、生理因素和心理因素。眼部神经连接的发育在视功能中起重要作用。正常视觉输入受到干扰,不管是眼部介质混浊、屈光不正和散光,还是其他视觉异常,都会导致视力下降或者弱视。相关研究显示，4岁以下的儿童大多数都不是正视眼。发育趋势是从轻度远视逐渐变为正视,这是由于晶状体屈光力下降和眼轴增长导致的。而强光或者鲜艳的颜色，无疑会过早让孩子的眼睛承担屈光压力。因此，一般都选择让宝宝看黑白卡开始锻炼视力。之后，也会让孩子避免过早看书、看电视以及一些屏幕。
下面，为大家介绍一些保护儿童视力 的方法 ：
1.光线须适度：光线太弱而因字体看不清就会越看越近；光线太强，也会对眼睛有伤害。
2.阅读时间不宜过长：以每三十分钟休息片刻为佳。
3.坐姿要端正：弯腰驼背，不仅可能导致脊柱发育出现问题，也会增加近视的可能。这是因为，越靠近书本或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
4.看书距离要把握好：研究显示，书本与眼睛之间的距离 30cm是最佳距离。
5.睡眠很关键：睡眠是身体和眼睛修养的重要阶段。
6.户外运动是防止近视的好办法：经常眺望远外，可以放松眼肌，有益眼睛的健康。
7.营养均衡：有很多维生素都是实力发育不可缺少的。因此，不可偏食。
8.注意观察孩子的表现，如果发现孩子经常揉眼睛或者离书本越来越近，要及时就医检测视力。
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