文|哑铃妈妈
生活中，看见双胞胎宝贝，多数人都会多看上几眼。有时候，还会根据身高不同，看看哪个宝贝是“老大”，哪位是“小不点”。
这不，有这么一家人出行，妻子也是领着双胞胎，两个小男孩穿着红色的亲子服，一眼就能看出来是哥俩，长得太相似了！
不过，路人的眼光没光盯着两个孩子，倒是更关注宝妈的“大长腿”，还有跟在她身后的“小矮人”男子。
原来，这位“小矮人”男子是袖珍人，正是这位靓女的老公。没想到，一位侏儒症患者竟然娶到了“靓女”，还生了这么可爱的一对双胞胎男孩，这简直不可思议！
由于“小矮人”男子个头太矮了，跟两个双胞胎儿子走在一起，时常会被人误以为也是“儿子”。
于是，就会有路人逗笑着问宝妈：“都是你生的吗？你这生的是三胞胎吗？”每当此时，袖珍丈夫和宝妈都会很尴尬。
对此，网友们的态度也分成了两派：
网友观点一：“侏儒症那么矮，还能娶到大长腿靓女当老婆，这叫真本事，开心就好。”
网友观点二：“这么矮的身高还冒险要孩子，这也太不负责任了。万一遗传给孩子，以后孩子还要被人嘲讽，当爸妈的到底咋想的啊？”
确实，孩子的身高问题，一直都是爸妈最关心的问题之一。生活里，有些孩子的身高过低，时常会遇到麻烦，影响生活和学习。
孩子身高过矮，会有哪些负面影响呢？
1孩子身高太矮，容易自卑
小孩子上学后，会有很多机会站在一起。当孩子发现自己身高过矮时，可能会仰视别人，看低自己。
尤其是被同龄孩子背后嘲讽“小矮个”，或是给孩子起了绰号，孩子就更容易因为身高问题自卑了。
2孩子身高过矮，排座靠前，影响视力
在不少班级里，老师排座位，都是根据孩子的身高来安排。把身高过低的孩子，安排在第一排，这样孩子能更好的学习，不被个子高的同学挡住视线。
但同时，这样的安排使得个子矮的孩子，长期处于离黑板很近的地方，孩子容易近视眼。
3身高过矮，容易被欺负
身高过矮的孩子，一般都体力不足，身形不够健硕，可能更容易被同伴欺负。比如，抢篮球或是跟人冲突时，矮个子的孩子就处于弱势，身高上没有大优势。
4身高太矮，未来找工作受限
孩子的身高太矮了，从学校毕业出来，找工作可能会受到限制。比如，有的单位要求身高，女孩子不能低于165cm，男孩不能低于170cm。
身高太矮的孩子，还没等抛出学历，就已经被拦在门外，失去了工作机遇。
爸妈都希望孩子身高中等以上，至少不能太矮了。那么，怎么做才能帮孩子长成“高个子”呢？
孩子“长高黄金期”，爸妈需要奏响“三部曲”
孩子的身高受到遗传基因的影响，这点是无法改变的现实。如果孩子出生后，先天身高过矮，就只能在长高黄金期里，争取弥补先天不足，让孩子的身高再次长起。
骨科专家王医生指出，孩子的身高生长有两个阶段，一个是学龄期阶段，另一个是青春期。
错过这两个关键期，小孩子身高的增长就不会太明显了。因此，抓住这两个“长高黄金期”，真的至关重要。
身为爸妈，可以奏响“三部曲”，促进孩子长高个子
第一部曲：营养要均衡
孩子的生长发育，离不开蛋白质、矿物质、脂肪酸、维生素。
孩子长个头的关键时期，爸妈要把孩子的营养跟上，孩子每顿饭的蛋白质等营养摄入，必须要足够。
另外，还要注意给孩子补钙，定期测下维生素是否缺乏，全方面监测孩子的身体情况，才能保证孩子更健康，长得更高些。
比如说，爸妈可以给孩子多吃点鱼类、鸡蛋，同时还要让孩子每日吃新鲜蔬果，如苹果、菠菜等。
第二部曲：体能训练
小孩子在生长黄金期里，适当多做点体能训练，比如，跳高、跑步，都会对身高增长有帮助。而且，孩子在训练之后，体能快速消耗，会刺激孩子的食欲，让孩子胃口大开，多吃饭菜，更好的吸收营养，提高抵抗力，帮助孩子长高个子。
另外，爸妈在闲暇时，还可以陪伴孩子做些拉伸运动，促进生长激素分泌，争取让孩子长得更高点。
第三部曲：充足睡眠
保证孩子在“长高黄金期”里，睡眠充足，不因学业负担重，导致睡眠短缺。不然，孩子体内生长激素分泌下降，孩子就容易不长个了。爸妈坚持让孩子早睡，睡得好，这是促进孩子后天身高发育的关键。
您家孩子几岁了，长得有多高？
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