对成年人的影响不大，但是小孩子尤其是婴儿的话，强光对小孩视力的损伤还是有影响的。
因为孩子的视觉系统还未发育完全，与成人相比起来更易受到影响，尤其是视网膜黄斑区，这个决定视功能的重要部位，这个区域的锥体细胞、杆状细胞，一旦受到损伤，就像脑细胞一样难以修复，形成永久性损伤。
浴霸发出的灯光亮度很高十分强烈，并且具有蓝光伤害。
浴霸的蓝光具有穿透性，可以穿过角膜和晶状体到达视网膜。孩子的晶体更加透亮，无法有效过滤蓝光，因此过量的蓝光照射会灼伤孩子的视网膜，损伤儿童视力。
浴霸的强光与手机、ipad等的亮光一样，都会产生垂直辐射，眼睛大量接收这些光源，造成黄斑细胞受损，就会导致视力下降，并且浴霸光的伤害会来得更强烈更快。
因此我们不建议给孩子洗澡时使用浴霸，但是为了去除寒气而不得不用时，我们建议可以在洗澡前先在浴室里开一会浴霸，等浴室温度升高后，关上浴霸，再带孩子进去；或者在浴室中拉起一个浴帘，让浴霸在浴帘外供暖，孩子在帘内洗澡，帘子还可以帮助遮挡一下光。
同时还要注意给孩子补充蔬菜，特别是深绿色的蔬菜，因为蔬菜里含有丰富的叶黄素，可以发挥过滤有害蓝光和抗氧化的功能。
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