12岁的琦琦已经上小学六年级了，原本爱说爱笑的小姑娘，最近总是皱个眉头不爱说话，身体也消瘦了不少。
最近考了一次试，琦琦的成绩下降很多，老师找琦琦谈心，琦琦说不是自己不想努力，是自己肚子总疼，疼的听不进课了呢。
老师了解了情况，想找琦琦妈妈谈谈，却被拒绝了，说偶尔一次考不好没关系，她不是肚子不舒服是胃疼，老毛病了，我会给她吃药的，然后就挂了电话，没再理会。
直到一天上课的时候，琦琦突然呕吐起来，呕吐物中清晰可见一丝丝血迹，老师赶紧将琦琦送去了医院，并通知了琦琦的妈妈。
琦琦妈妈很快赶到了医院，医生已经给琦琦做了初步检查，可以肯定是胃内有病变，等到进一步检查后，医生发现，琦琦并不是普通的胃病，她的胃内已经长出了肿瘤，是胃癌！
听到这样的结果，琦琦妈妈傻了眼，随即怯生生地说：这么小的孩子怎么会得胃癌呢？不会搞错了吧？
医生其实也很好奇，这孩子平时是吃什么啊？这么小就把胃给吃坏成这样。
在医生的询问下，琦琦说出了每天吃的东西：汉堡包、方便面、饼干、麻辣烫……没有一样正经的饭食。
医生用疑惑而愤怒的眼神看向琦琦的妈妈，这么小的孩子，你这么喂养，能不生病？
琦琦妈妈一屁股坐在地上，羞愧痛哭起来：我也没生养过孩子，我哪里知道怎么喂养啊？这可怎么办啊？这让我和她爸爸怎么交代啊？
原来琦琦妈妈并不是孩子的亲生母亲，琦琦的爸妈早就离婚了，琦琦妈妈是后来才嫁给琦琦爸爸的。
这个后妈心眼并不坏，从来也没为难过孩子，但就是懒。琦琦爸爸做工程的，经常跑外，不在家。
琦琦妈妈就整体找人打麻将，打发无聊时间，自己都不怎么正经吃饭，更是懒得给孩子做饭了。
琦琦早两年就出现胃病了，当时琦琦妈妈领着去医院看过一次，并不是很严重，开了药吃过就好了，后来琦琦再胃痛，琦琦妈妈就直接给孩子吃药了，一直懒得再去医院复查。
乱吃东西、有病拖着不看，正是这两点把琦琦送到了胃癌面前。
琦琦是不幸的，小小年纪就要面对如此可怕的病魔，即便是能治好，以后的身体发育也很可能受到影响。
不得不说，不管是亲的后的，作为孩子的监护人，家长们对孩子的健康是有绝对的责任的。小孩子正是长身体的时候，一餐一饭都是马虎不得的。
适合孩子吃的6种健康食物，家长们要给孩子准备
1、鱼
鱼是促进智能发育的优先食物之一。
鱼头含有非常丰富的卵磷脂，是大脑神经传递物质的重要来源，可以增强人的记忆、思维和分析能力，抑制脑细胞退化，延缓衰老。
鱼肉是优质蛋白质和钙质的优良来源，特别是含有大量不饱和脂肪酸对儿童的大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
2、山核桃油
山核桃仁含有大量蛋白质和人体营养所必需的不饱和脂肪酸，这些成分都是脑组织细胞代谢的重要物质，不仅滋养脑细胞，增强脑功能，而且能防止细胞老化，增强记忆力。
一些宝宝会比较讨厌山核桃仁偏涩的味道，那么，不妨用山核桃油代替，味道更适宜宝宝接受之外，因为经过提炼，营养也更集中。
同时，山核桃油中的天然抗氧化剂和ω-3脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长，保持骨密度。
此外，多吃一点山核桃油，还能促进小孩的头发变黑哦。
3、蓝莓
蓝莓的外型虽然小，营养威力却非常大，也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。
蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险，并且有助于维持健康的肌肤。
蓝莓含有高量的抗氧化植物性营养素，特别是花青素，在预防心血管疾病、糖尿病、癌症，以及白内障等退化性眼疾方面，扮演了重要的角色。
适当给孩子吃一些蓝莓，可以补充多种身体所需营养。
4、猕猴桃
猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100-420毫克，堪称水果中的“vc之王”。
此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。
但要注意，猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃，因为这部分不容易被消化。
5、胡萝卜
胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素（每100克中平均含有1.35克），在蔬菜中名列前茅。
胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。
维生素A对皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要的作用。
6、菠菜
菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素a和叶酸，另外还有一些维生素c和铁。
因为它没有杂味，宝宝通常都很喜欢吃。而且，菠菜的用处很多。
你可以把它作为盘边的装饰，也可以在它上面放一些番茄酱，还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。
但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。
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