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儿童饮食行为矫正,要遵循10个原则

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科普【儿童饮食行为矫正,要遵循10个原则】1讲解食物与健康的关系。2给食品一个公平的地位,不分高低。3孩子不吃某些食物既不要过分批评,也不能纵容肯定。4在确保安全的前提下,让孩子参与到你的准备工作中。5控制零食摄取。6做饭花心思。7将孩子不爱吃的食物混合在爱吃的食物中。8减少进餐干扰,营造快乐进食的氛围。9多和孩子聊聊这些食物的颜色、形状、气味和质感,引起孩子的兴趣。10当孩子出现拒绝进食行为时,家长可以采取暂时隔离法,移开食品。(via湖北省妇幼保健院)

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来源:广东12320

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