文|小鱼奶爸日记原创,欢迎个人转发和分享
俗话说得好:男儿有泪不轻弹,可很少有人听过下一句:只是未到伤心处。
客观上来说,其实人们对男孩也存在很多偏见,比如父母都不太愿意看见男孩子哭,甚至将其认为是软弱的表现,可男孩子也是孩子,谁又能控制得了情绪呢?
相比哭出来,憋着才是下策
在《爸爸去哪儿》节目中,吴镇宇的儿子费曼被爸爸管教得很严,即便心里不舒服也不会掉下一滴眼泪,只在眼睛里打转。
只要爸爸一个眼神,费曼就立马愣住。
吴镇宇是这样告诉费曼的:摔倒了不许哭,受伤了一定要回家。
因此,即便费曼不小心落水,他也是冷面的,第一时间来上一句:他掉下去才知道这样做危险,随即开始数落。
费曼的情绪就一直憋在心里,直到给他换好药,吴镇宇才说:“这么勇敢,落水了都不哭。”
现在的费曼,是一个有着社交恐惧症、不愿意在人前表露太多的孩子,这与他从小无法真实表达内心的情绪,有较大联系。
实际上,很多时候父母的焦急反应都是一种下意识行为,并不是不允许孩子哭出来,反而在“绝情”的行为下藏着一颗柔情的心。
可有时男孩子要比女孩子更脆弱,他们的大脑额叶比女孩发育得慢一些,情感更脆弱,且情感需求更旺盛。
所以,男孩子更易形成冲动又脆弱的矛盾体质,喜欢疯玩,哭起来比女孩更嘹亮、更难收场。
只是,父母对女孩的关注会比男孩多一些,认为女孩子更敏感,因此有了偏见。
但实际上,男孩子的运动能力很强,更能发现身边细小的事情,也更愿意显示自己的力量,自尊心也就更强。而且相比之下,男孩的情绪释放比女孩更直接,也更容易被忽略。
越让男孩不脆弱,他的情绪越压抑,越容易出现问题。
嗯哼就是一个爱哭宝,但每次都会在第一时间赢得爸爸的关注,简单直接地释放情绪是件好事,后来在《妈妈是超人》中,霍思燕也是等嗯哼哭完后再讲道理,效果就很不错。
嗯哼总会在情绪平和后,告诉妈妈自己没问题,并让妈妈别伤心,情商杠杠的。
不让男孩哭,可谓是教育中最大的偏见。因此,如果你有个儿子,这件事不要做,否则可能会毁掉他的情绪感知力,这可不是危言耸听。
父母应该学会调整自己的心态和行为,引导爱哭的男孩子,让他学会正确释放情绪。
具体应该如何做?
1、该哭就哭,别憋着
孩子如果哭了,那说明真的触及了他的底线,就让他使劲哭一会儿吧,父母在一旁安静陪伴就好,只要孩子不伤害自己。
当然,你也可以紧紧地抱住孩子,给他足够的安全感。对年龄较小的孩子,还要更温柔些,轻声地在他耳边说:哭出来吧,你会好受一些。
孩子哭过一会后,再尝试和他说说怎么解决问题,如何总结情绪。
2、找到哭的真正原因
有时孩子的哭只是一种表象,背后可能会是敏感期,或者是真的受到惊吓。
找到原因比止哭更有价值,父母要保持察觉,总结哪些情况下孩子容易哭闹,哪些是孩子的情绪宣泄口,这样才会更好地了解走进孩子的内心。
3、启发孩子,协助他解决问题
在孩子情绪稳定一些的时候,引导他说出具体的情况,然后父母可以用“嗯哦啊”来引导孩子多说一些。
如果孩子还是情绪失控,可以提供一些选择,让孩子知道下一步应该如何应对,不至于惊慌失措。
父母要冷静地找到适合孩子解决问题的方法,让孩子自己调整状态,独立解决。
能客观真实地说出来很重要,父母可以问一些开放性的问题,比如你现在感觉怎么样?你生气时想做什么?让孩子有时间思考并且正面回答。
4、立刻回应孩子的需求
孩子哭,如果父母放任不管,他的心灵会受到严重的打击,认为父母不够爱自己。
父母第一时间的拥抱和倾听,对孩子来说都是鼓励,哪怕只是一个温柔的眼神也很温暖。
但尽量不要比孩子更难过,这样会加剧孩子的负面情绪,当下的情绪是怎样的、行为是怎样的,就怎样表现出来。
作为家有男孩的父母,同理心和情绪管理更加重要。男孩子必须敢于面对自己的情绪,才能成为男子汉,而家长需要做的,就是允许他哭泣,而后再想办法解决问题、管理情绪。
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