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或许在很多人眼中，全职妈妈的生活都是比较轻松的。毕竟她们不需要为职场压力烦恼，也不用在社会关系的处理上伤透脑筋。她们只需要相夫教子、洗衣做饭就好。
其实不然，全职妈妈也有很多我们看不到的难处。在生活上，由于全职妈妈没能为家庭带来经济收入，所以在理财方面，她们需要承担的压力会更大一些。
此外，把一个孩子从小拉扯到大，也并不是一件容易的事情。在生活压力巨大的今天，很多宝妈真的承受了不小的压力，这导致其精神状态日益衰退，逐渐出现敏感、急躁甚至是充满攻击性的表现，导致亲人从中受到伤害。
五年前，一位生育二胎的宝妈就因为一时压力过大而做了傻事。
据悉，这位宝妈此前生育了一个女儿，虽说夫妻俩都很喜欢这个孩子，但是思想保守的婆婆却坚持要一个儿子，这让夫妻俩很是为难。
毕竟女儿还小，家里又只有丈夫一人在工作赚钱，这时候再要一个孩子，很可能忙不过来。
对此，婆婆表示，二胎出生以后，自己会帮忙照看孩子。婆婆把话说到这份上了，夫妻俩也不好意思再推脱。
在女儿出生后的第二年，这位宝妈顺利诞下了一名男婴，这让婆婆欣喜不已。
然而，在孩子出生以后，婆婆却没有履行承诺，抛下一句："等孩子断奶之后我再来照看他"的话便回到农村老家。
就这样，这位本就感觉压力巨大的宝妈又凭空多出了一个亟待照顾的对象。渐渐地，她开始感到气力不支，心中积攒的怨气不知道该往何处倾泻。
有一次，宝妈正在照看女儿，一旁的儿子突然饿醒开始啼哭。宝妈只好将儿子抱在怀中喂奶，另一边还要看着女儿不让她乱跑。
就在这个时候，儿子突然用力咬了宝妈一口，这让她积攒已久的负面情绪突然之间爆发了出来。在丧失理智的情况下，她用剪刀划伤了儿子的脸。
五年过去，孩子如今怎么样了？
虽说孩子的脸颊被划伤，但好在当时邻居听到孩子的哭声以后就立刻赶了过来，这才没酿成更大的惨剧。很快，孩子被送到医院进行救治，而这位宝妈也被送到心理诊所进行疏导。
如今五年过去了，由于当初及时送医再加上孩子自身的伤口恢复能力比较强，所以划破的伤口没有留下特别显著的疤痕，这才让小男孩能够在之后的时间里健康快乐地成长着。
据悉，这位小男孩后来还变成了一名小网红，在大众面前勇敢地展示自己，并没有受到脸上这些充满痛苦回忆的疤痕的影响。
小男孩能够幸免遇难，这固然值得我们为之高兴。但这件事情的发生，也让我们关注到了产妇产后抑郁的问题。产后抑郁是女性在生理、心理双重折磨下产生的强烈负能量，一旦爆发必然会对亲人甚至是孩子造成伤害。
那么在这一点上，产妇的家人能够做些什么呢？
避免产后抑郁的方法
·分担照看孩子的压力
虽说照顾孩子是母亲的天职，但这并不意味着家人可以将所有的职责都推给产妇一人承担。在刚生完孩子的那段时间，产妇自身急需休养，同时这也是最容易出现产后抑郁的阶段。
因此，在产妇坐月子其间，家人应该尽可能帮助产妇照顾孩子，以免让她感受到太大的压力。
·尽量满足产妇的要求
产妇在生完孩子以后，心理往往会产生焦虑与不安，毕竟大多数时候家人会把精力放在孩子身上而忽视了产妇，这容易使其感到身心俱疲。
在这种情况下，有些产妇会提出一些比较奇怪的要求，以此来取得家人的关注。对此，家人应该尽可能满足产妇的需要，让她觉得自己的付出是值得的，这样才能有效避免产后抑郁。
·引导产妇宣泄负能量
女性的情绪比较敏感，在孕激素的作用下，敏感程度只会有增无减。此时，一些在外人看来无关紧要的举动，其实已经在女性的心理产生了负面效应。
因此，家人尤其是丈夫平时要多留意产妇的心理状况。一旦发现产妇有压力或是负能量，就要及时引导她进行正确的宣泄。只有让心理保持健康，才能有效降低产后抑郁发生的可能。
我是小鹿妈咪，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人
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