一天点四次外卖
连续一周天天都是麻辣烫、油炸鸡块等食品
25岁的江苏淮安准妈妈赵女士
因为这样"任性"的饮食
出了问题！
赵女士孕期产检情况一直比较稳定，但是在她怀孕39周多的时候到医院产检，检查发现她血压处于临界值，还患有妊娠期糖尿病，医生立刻为她办理了住院。
淮安市妇幼保健院产科主治医师嵇冬梅：
我们抽完之后就发现这个血管，血沉淀了之后上面都是一片乳白色。追问病史这个产妇就说，她每天点外卖，每天因为比较饿，至少4顿，主要是油炸食品，还有一些口味比较重的，比如麻辣烫、油炸鸡块等东西。
血脂分析结果显示，赵女士甘油三酯超标10倍，对胎儿的发育也造成了危害。
淮安市妇幼保健院产科主治医师嵇冬梅：
它影响到孩子的胎盘功能，我们术中就发现她羊水是三度的，已经是一个墨绿色。因为她已经40周，进行剖宫产的时候孩子只有5斤多一点，就说明她的胎盘功能也是有一定下降的。我们在手术过程中，把宫腔里面流出来的血抽出来看了一下，上面一层都完全是凝固的那种凝块状，就是牛乳状的白色。
医生提醒，孕妈妈们一定要均衡饮食、适当运动、监测血脂，如果出现血脂过度增高，应立刻咨询医生、给予适当的干预治疗。
其实不管是孕妇还是普通人，平日里饮食都需要注意。
2018年，浙江温州27岁的姑娘小琳（化名）右上腹突然疼痛不止，恶心呕吐，送医后医生从她体内抽出一整袋奶白色的血浆。医生介绍，小琳是高血脂引起的胰腺炎，会对肺、肾等脏器造成一定损害。
据了解，小琳基本一日三餐都叫外卖，麻辣烫、水煮鱼、便当等都是她常点的。除了外卖，她很喜欢吃猪肝内脏等，基本很少吃蔬菜和水果，也不怎么运动。
△小琳的血浆颜色
医生介绍，胰腺炎有多种致病因素，因为高血脂症引起的胰腺炎，近年来有年轻化的趋势。大量喝酒、暴饮暴食、爱吃油腻食物，是这类患者共同的特点。
“现在许多二三十岁的年轻人患上高血脂，跟饮食习惯有极大关系。”医生解释，长期摄入高糖、高油食物，加上久坐不运动，人体新陈代谢会变慢，体内脂肪、葡萄糖没有及时得到分解，就会囤积到脂肪组织和血液里，引起高血脂症。
轻度高血脂容易引发疲劳，使人长期处于亚健康状态。严重的就会对血管造成影响，血脂浮在血管壁上形成斑块，造成血管堵塞，到一定年纪之后，还会导致动脉硬化、心脑血管阻塞、冠心病等疾病。
“最好的方法就是清淡饮食和适量运动。”医生提醒，要注意合理膳食，按照食物金字塔的标准，建议吃得清淡些，血脂偏高的要少吃蛋糕、饼干、红肉、动物内脏等高糖高油食物，多吃蔬菜水果粗粮以及鱼肉等，还要适度运动。
来源：淮安台、钱江晚报、人民网
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