早餐，是一日三餐中最重要的一餐。
现在的人生活节奏都很快，所以说，很多人每天都活得像赶场一样，这场赶完赶下一场。也正是因为这样，所以说，我们才需要更长时间来休息。
特别是现在已经入冬了，想要早起对于大部分人来说还是非常困难的。但是孩子早上又不能不吃饭，所以说，作为家庭主妇的宝妈，就会给孩子做“糊弄式早餐”。
这样的早餐，既可以让孩子吃上饭，还不需要我们太费心，我们完全不需要起得太早来做这些东西。
可正所谓一日之计在于晨，很多人不当回事儿的早餐，其实对孩子来说是三餐中最重要的一餐。如果早餐没吃好，会影响孩子一整天的状态。
小慧是一名宝妈，因为小慧和丈夫平时工作非常忙碌，所以夫妻两个人也没什么时间给孩子做早餐，早上一般都是买一些地摊上的早餐给孩子吃。
因为孩子非常喜欢油条、油炸糕这类的油炸类早餐，所以说，小慧给孩子买的也比较多，频率很高。
结果这天在吃了早餐后不久，小慧的儿子就说自己肚子疼，因为孩子的情况看起来非常糟糕，所以小慧立刻给自己和孩子都请了假，带着孩子直奔医院。
结果到了医院一检查，发现孩子是食物中毒，吃了不干净且不容易消化的东西所致。在医生详细了解过情况以后，就告诉小慧说是油条惹的祸，还把小慧教训了一顿。
医生表示，孩子的肠胃是比较脆弱的，早餐虽然看似不起眼，但实际上却是一天三餐之中，最最重要的那一顿。
像是这种懒妈妈“糊弄式早餐”，最好还是别给孩子吃，否则的话，就会损害孩子的身体健康。
其实很多家长都会像小慧一样，为了方便省事，选择给孩子吃一些“糊弄式早餐”。但其实早餐这顿饭是一日三餐中最最重要的一顿，家长应该重视起来。
以下这几种懒妈妈“糊弄式早餐”，建议宝妈尽量不要给孩子吃：
油炸类的早餐
像是油条、油炸糕这样的早餐，有很多家长都非常喜欢给孩子购买。但这些油炸食品对于孩子的身体健康是有损害的，这些东西不仅没有营养、不卫生，还不容易消化。
特别是油炸糕，这种食物不仅油性很大，而且还非常黏腻。要知道，孩子的肠胃尚未发育完全，经常吃这样的东西是很容消化不良的。
而且，油条对孩子的伤害也非常大，特别是那种在外面卖的油条，基本上都是用反复高温加热后的油做的，这样的油中很容易有致癌物。
除此之外，这种油条中还有明矾，明矾里面含铝，如果量过大的话，孩子的智力和记忆力就会受到影响。
所以说，我们并不建议家长给孩子做这种早餐。
地摊上买的早餐
还有一些家长非常喜欢在地摊上给孩子买早餐吃，这样就会非常方便。但是，这些地方售卖的早餐并不干净，很容易吃坏肚子，严重一点的话，孩子还可能会患病。
粥和腐乳、咸菜的组合
还有一些家长在给孩子做早餐的时候，非常喜欢给孩子做一些粥，然后再配上咸菜或者是腐乳。这样的早餐看似不错，实则不然。
孩子早上喝粥，就算是喝得很饱，上午也还是会饿。
记得我上学的时候就是这样，最开始我妈妈总是给我做粥喝，但是后来在我多次控诉说一两个小时过后就会饿以后，我妈妈才改变了早餐的种类。
而且，抛开粥不说，咸菜和腐乳都是口味比较重的食物，还可能会添加一些防腐剂，这些东西对孩子的身体健康都会产生一定的影响。
方便速食
方便速食也是家长会给孩子做的早餐，像是我身边就有家长图省事，常常会在早上就给孩子煮方便面或者是做一些速冻饺子。
不管是哪一种速食，它们都会对孩子的身体产生一定的伤害。这些食物虽然很方便，但是里面的添加剂很多，没什么营养还很难消化，也不够新鲜，很容易吃坏。
剩菜剩饭
剩菜剩饭也是家长们常常会给孩子做的早餐之一，这样的早餐只需要我们起床后给孩子简单热一下，就可以给孩子吃了。
但是，这种食物因为搁置时间比较长，所以里面很容易滋生各种各样的细菌，如果吃太多的话，是很容易引起各种肠胃疾病的，会严重危害孩子的身体健康。
牛奶、饼干、面包等零食
最后我们要说的，就是零食类的早餐。有很多家长连买早餐和热饭的时间都不愿意多花，干脆就在空闲时间买来一堆零食给孩子备着当早餐。
记得以前我有一个学生就是这样，他的父母从来不起床给孩子做早餐，总是让儿子吃一些家里的饼干、面包和牛奶。
而这样的早餐对孩子的身体健康十分不利，营养价值也非常低。如果孩子经常 吃这样的早餐，是极有可能会消化不良的，还可能会出现厌食症，严重影响肠胃正常工作。
寄语：
早餐，是一日三餐之中，最最重要的一餐。作为家长，我们应该重视这一餐。特别是作为家庭主妇的宝妈，更是要重视早餐的营养含量。
今日话题：这些早餐你会经常给孩子吃吗？你家孩子早上都吃什么？欢迎大家在屏幕下方留言评论。
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