关于婴儿抚触的研究始于1940年，婴儿抚触泛指爸妈或相关专业人士对宝宝的肌肤所进行的有规则的抚触。
编辑：邱写写
每个爸妈都希望自家的娃，能有强健的身体、聪明的脑瓜，这是普天之下所有父母的梦想。
其实在小婴儿的身上，有四处“智力开关”，经常给娃做抚触，不仅对宝宝的身体发育有益，还能助力宝宝智力发育，让娃吃嘛嘛香、身体倍棒。
经常做抚触，让娃吃嘛嘛香更聪明
美玲的宝宝2个多月，由于肠绞痛的原因，小家伙经历了睡眠倒退，夜里睡不好、白天精神差，身体的发育上也稍微有些落后了。
每一个做母亲的，都受不了看到宝宝遭罪，尤其是娃身体发育速度下降，更是让美玲心如刀割。
多方咨询后，美玲决定带宝宝去做小儿推拿，但是坚持了半个多月，钱没少花，结果却收效甚微。
失望透顶的美玲最后还是带娃去了医院，医生却说：“肠绞痛很常见，这又不是什么大毛病，自己在家做抚触也能缓解，别去白白花钱啦！”
婴儿抚触真的能缓解肠胃不适吗？婴儿抚触的好处多着呢！
婴儿抚触好处多多
婴儿抚触的有关研究始于1940年，我国于1998年引入婴儿抚触，并已经得到了围产医学会、中华儿科医学会的充分认可。
★ 促进神经发育
在做抚触的过程中，宝妈和娃的面部距离约在20~30cm，这个间距“天生近视眼”的婴儿刚好可以看清，眼神的交流对宝宝的视觉神经发育非常有帮助。
另外，抚触本身带来的皮肤刺激，也有利于宝宝皮肤感觉神经的发育，可以说是一举多得。
★ 增进亲子感情
这种亲子间的肌肤之亲、眼神流转，还可以促进亲子交流、增进亲子之间的情感，对宝宝的情绪也有安抚的作用。
★ 提升睡眠质量
睡前适当做抚触，可以让宝宝的身体充分放松，有助于睡眠质量的提升。
研究表明，经常做抚触的宝宝，平均每天的睡眠时间同比增长1~1.5h。
★ 改善消化水平
“吃嘛嘛香”可不是随便说说的，抚触可以使宝宝迷走神经兴奋，增加胃泌素的分泌，促进宝宝肠胃蠕动，让宝宝排便更顺畅、食欲也就更好了。
宝宝身上的四个“智力开关”
婴儿抚触怎么做呢？这四个“智力开关”要多多触摸。
头部：智慧之门
双手放在宝宝头部两侧，避免压到宝宝耳朵，拇指置于宝宝额头处，由中间向两边轻轻推开。
手掌由前向后轻轻按揉，力度由轻到重逐渐增加，每次做3~5个回合。
腹部：消化之门
让宝宝平躺在床上，双手放在宝宝腹部，由右下逐渐向左上移动（顺时针），注意避开宝宝脐部。腹部动作尽量轻柔，避免给宝宝带来不适感。
手脚：神经之门
妈妈用手握住宝宝胳膊，从上到下用拇指轻轻按压，可以两手交替进行。
腿部同样，由大腿向小腿末端逐渐行进，按揉宝宝的肌肉群。
背部：飞行之翼
前几个动作都可以在宝宝仰卧时候进行，最后一个动作则需要让宝宝翻身俯卧，宝妈两手做翅膀状，由内向外轻轻按揉宝宝背部。
这一套动作下来，宝宝的视觉和触觉神经都会得到充分刺激，不仅肠胃的不适感可以得到缓解，还能吃嘛嘛香更聪明哦。
给娃做抚触，几件事情要注意
抚触不是你随时想做就能做哦，在做抚触之前，这几件事宝妈们要注意。
1）环境准备
室内温度不低于24℃，湿度在50%~60%,保证宝宝在赤身或仅穿纸尿裤的情况下，不会感到寒冷，也不会轻易出汗。
宝宝洗澡后、喂奶30min后，或睡觉前，都可以进行抚触活动。
2）安全设施
宝妈除掉手表、戒指等首饰，仔细清洗双手后，擦干双手，在手心涂抹按摩油，确保触感温润爽滑，避免粗糙的“大人手”让宝宝感到不适。
3）抚触不是“推拿”
国内目前并没有专门的小儿按摩师资质认定，只有按摩师这一个类别，市面上很多打着小儿推拿旗号的门店，可能只是经历了“15天培训”的菜鸟。
为了确保宝宝安全，抚触最好是爸妈在家轻轻做，或者是找专业人士来做，不要盲目选择哦。
小岛今日话题：你常给宝宝做抚触吗？
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