徐璐自曝“不运动”减肥方法,听清她怎么吃饭,终于相信她88斤了
对于爱美的女孩子来说,减肥是很多人挂在嘴边上的事情。但是减肥并不只是说说那么简单,想要成功摆脱身上的赘肉,需要长期坚持并付出不懈的努力,而且减肥方法也特别重要。不过关注娱乐圈的人却发现,娱乐圈里的女明星们减肥却非常简单,这也让不少人吐槽说:“女明星们只是胖着玩玩”。
真的有这么简单吗?她们的减肥秘决是什么呢?徐璐就曾经录制过一段小视频,跟粉丝们互动并教给大家减肥方法了。其实减肥的两个要素无非就是两点“管住嘴、迈开腿”,徐璐把自己“不运动”的减肥方法分享给了大家。
徐璐说:“我是一个特别懒的人,只要能坐着我绝不站着,我减肥的方法只有一个,那就是挨饿,平时吃东西我都不会让自己吃饱,饿了之后就吃一口,饿了就吃一口,这样不用运动,而且胃也会自己慢慢变小,不会觉得痛苦,而且减肥的效果也很快”。
听完徐璐的方法,很多网友留言:“终于相信她只有88斤了”。不过这种方法不建议学生党使用,毕竟学习是脑力劳动和体力劳动的结合,如果只靠着这种纯挨饿的方法减肥,可能会对身体健康造成一定的影响,而且也有可能会反弹。
不得不说娱乐圈里的女明星,为了上镜好看,对于自己的身材管理得还是非常严格的。也正是因为她们的这份自律,才能够在娱乐圈里慢慢走红,各位你们喜欢徐璐吗?你们觉得徐璐的这种减肥方法管用吗?
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