生活中,生气的时刻多了,快乐便少了。
与其生气,不如学会修炼自己的心。
心若改变,态度就跟着改变;
态度改变,人生就随之改变。
生气时,牢记这三句话,往往能心平气和。
1
做人赢在和气,输在脾气。
晚清名臣曾国藩,在道光年间官至二品,但为人一直很低调。
二品官可以坐八人擡的绿呢轿,但曾国藩依然乘坐原来的蓝呢四人轿。
按照例制,蓝呢轿见到绿呢轿必须让路。
一天,曾国藩乘轿出门,在一条窄路上与一顶绿呢轿迎面相遇,曾国藩命人靠边走,但对方还是过不去。
这位官员,看到对面的轿子没有及时让路,不由分说,气势汹汹把人从轿子中拉出来,准备好好责骂一番。没想到,出来的却是曾国藩。
对方赶紧下跪磕头,求大人恕罪。
曾国藩却扶起那位官员,诚恳地说:“没关系,确实是我挡了大人的道,大人赶路要紧。”
会生气是本能,压得住脾气却是本事。
国学大师季羡林和臧克家曾遇到这么一件事:一天,他俩去小饭馆吃饭,隔壁桌坐了一位带孩子用餐的妈妈。
吃了一会,女人就将孩子放在凳子上,自己去洗手间了。
结果,小孩不小心从凳子上摔了下来,哇哇大哭。
心善的季羡林见了,急忙去扶小孩。
而孩子的妈妈刚好从厕所出来,见到孩子哭的场景,以为孩子被欺负,就大骂道:“一个大人干嘛欺负小孩,要是我儿子受伤了,我让你吃不了兜着走!”
对此,季羡林没有还嘴,而是回到座位上继续吃饭。
这时,周围的顾客实在看不下去,指责女人蛮不讲理:“是你孩子自己摔倒了,这位先生好心帮你扶起他,你不问青红皂白就骂人吗?”
女人觉得理亏,自己带着孩子就走了。
事后,臧克家问季羡林:“你明明被人误解了,她那样骂你,你为何不生气?”
季羡林笑笑说:“和她争辩,事情只会越来越严重。她也只是爱子心切,不用太在意。”
生气不但不能解决问题,还会让事情变得更糟糕。
有句话说:“人在生气时智商接近于零,这时候做的决定,往往是最愚蠢的。”
遇事不妨给自己一点时间,等情绪冷静下来,再理智处理问题,可以减少日后80%的烦恼。
看过一个这样的故事。
有一个青年,听说沙漠中有一个宝箱,里面装有价值连城的宝物。
于是,他决定去沙漠中寻宝。
路途遥远艰辛,他一路上翻山越岭,风餐露宿,终于在一个晚上,到达藏宝图上面的地点,找到了宝箱。
他激动地打开,看见里边除了一张纸,竟然什么值钱的东西都没有,不禁心生怒气。
气急败坏之下,他想都没想就把纸撕成了零散的碎片。
天渐渐亮了起来,他正准备收拾行李返回的时候,低头细细一看,才发现昨天撕碎的纸,里面竟然是一幅画。
这幅画上的落款是一位古代名家大师,可想而知这幅画的价值自然不菲。
然而这幅画,昨晚在他的盛怒之下,已经被撕碎成一堆废纸了。
青年垂头丧气地瘫坐在地,不禁自责自己太冲动了。
若是青年当时能让自己冷静下来,好好观察下白纸,便不会落得如此下场。
2
为一些小事生气,不值得。
曾经,有一位脾气十分暴躁的老妇人,经常一些鸡毛蒜皮的事情,就能让她大发脾气。
于是,她去寻求高僧的帮助。
高僧听完老妇人的烦恼后,把她带到了一间空无一人的房间里面,留下老妇人就关上门离开了。
老妇人不明所以,又开始大发脾气,破口大骂起来。可无论她怎么骂,始终没有人响应她,最后她骂累了,终于停了下来。
沉默了许久,高僧来到了门外,隔着门问她:“你现在还生气吗?”
老妇人回答说:“我气我自己,为什么要来这受罪?”
高僧听了拂袖而去。
过了一会,高僧又来问道:“还生气吗?”
老妇人说:“不气了,气也没办法。”
高僧又离开了。
又过了一段时间,高僧来到门前,还没有开口问,妇人就说:“我不生气了,没什么值得气的。”
为一些不足挂齿的小事动怒发脾气,实在是不值得。
乔布斯曾说:“人都是被自己打败的,而且首先是被自己的情绪打败。”
台球爱好者应该都清楚,曾经叱咤风云的路易斯·福克斯拿过多项世界冠军,但他人生的最后一场比赛却因为一只苍蝇输掉,同样输掉的,还有自己的生命。
那是在1965年,路易斯的比分已远远领先,只要他稳定发挥,再得几分便可将冠军再次收入囊中。
然而,正当他准备全力以赴拿下比赛时,一只苍蝇落在了球上。
路易斯没有在意,挥手赶走苍蝇,俯下身准备击球。可没过几秒,这只可恶的苍蝇又落了回来。
这样几次三番,路易斯终于失去冷静,非常生气,他直接用球杆向苍蝇打去。结果球杆碰到母球,违反了规则。
在台球比赛中,两名选手交替上场,一方有失误时另一方才能上。路易斯这次不能再击球,只得回到座位等待。
本以为败局已定的竞争对手约翰·迪瑞牢牢把握住机会,不光拿下了这一局,还将比分反超,再也没给路易斯机会,实现惊天逆转。
路易斯沮丧地离开赛场,第二天早上有人在河里发现了他的尸体。一只小小的苍蝇竟然击败了一个攻城略地的世界冠军。
丢了一个冠军而已,他却因太过生气,困在坏情绪里不能自拔,最终选择放弃生命,此等悲剧不仅令人扼腕叹息,更发人深省。
3
在意,你就输了;不在意,再糟糕的事情,也没什么大不了的。
很多时候在面对突发事件的时候,往往会很生气。
看过这样一个故事:
一天,一个小和尚在去打水的路上,不小心被石头绊了一脚,辛苦打来的水全都洒光了。
一时怒气冲天,他用力狠狠地踢了石头一下。
不曾想,自己摔了一跤,木桶也摔坏了。
小和尚的师父知道此事,给他讲了一个故事:
曾经有一只骆驼在荒芜的沙漠里跋涉着,火辣的太阳烘烤着地面。
又累又渴的骆驼焦躁万分,一边抱怨自己命不好,不能如牛羊一样享受肥嫩的草,一边又咒骂太阳像火球烤死人。
满肚子的怒气无处发泄,正巧,一块碎玻璃把它的脚划了一下。
生气的骆驼顿时火冒三丈,用力地将碎玻璃踢出去。
没想到,它的脚掌被划了深深一道口子,鲜血染红了脚下的路。
骆驼拖着疲惫的身体,一瘸一拐的朝前走,鲜血不时引来猎物的觊觎。
最终,号称“沙漠之舟”的骆驼倒在了自己最擅长的沙漠。
师父问小和尚:“你知道骆驼在临死前,最后悔的一件事是什么?”
此时,小和尚终于明白过来说:
“骆驼最后悔的是,不应该跟一块小小的玻璃碎片生气”。
生活不易,每天都会遇到挫折、不顺心。
但其实,等一段时间过后,你会突然发现,所遇到的事情好像并没有什么大不了,只是自己把它想得太严重罢了。
仔细想想,确实如此。当你陷入情绪的漩涡时,会容易钻牛角尖,把事情越想越难;
然而当情绪过去后,转换个心态回头看看,一切都不过如此。
正如那句话说得那样:情绪过了,事都不叫事了。
不在意,你就不生气了。
杨绛在《走在人生边上》写过这样一个事情:
那是钱锺书写《围城》期间,杨绛的三姐怜惜她独自承担家务太过操劳,就找了十七岁的女孩阿菊过去帮忙。
本是好事,却没想到因为阿菊之前从未做过家务,总是笨手笨脚,让杨绛生了不少气。
一次晚餐,杨绛刚坐到餐桌前,就听女儿阿圆慌张地从厨房跑出来,大声喊道“娘,不好了,不好了!”
杨绛飞奔到厨房,一看如面盆口宽的火柱子熊熊燃起,眼看就窜到了房顶。
杨绛冲到院子里拿起洋瓷罐,往火源处一盖,火苗渐渐平息,全家人悬着的心才平静下来。
事后才知道,原来阿菊为了省事,从洋油箱往洋油炉灌油时,没有插上漏斗,结果溢出来的油遇到火苗瞬间被点燃。
最后,厨房被烧黑了,菜也热糊了,足够让人生气又头疼。
可是,杨绛一家人还是硬着头皮把饭吃完了。
对于偷懒犯错的阿菊,杨绛没有生气,而是耐心地告诉她下次应该怎么做。
杨绛看到阿菊也被大火吓到了,还让她早点回屋子休息。
事情已经发生,我们生气除了给自己添堵以外,没有什么意义。
有人说:不会生气的人是愚者,不生气的人才是真正的智者。
不生气,让自己,也让别人活得更自在。
图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
转载请超链接注明:头条资讯 » 生气时,牢记这三句话,往往能心平气和,火气会消除
免责声明 :非本网注明原创的信息,皆为程序自动获取互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责;如此页面有侵犯到您的权益,请给站长发送邮件,并提供相关证明(版权证明、身份证正反面、侵权链接),站长将在收到邮件24小时内删除。