文｜勤一一（爸妈精读专栏作者）
有人说，30已过，人生之路愈发艰难。
其实不然。
人至中年，生活如同爬山行至半坡，捧好这3颗心，不仅能继续前行，而且上坡路会走得更稳、更扎实。
01.清净心：宁静致远
柳宗元在《蝜蝂传》一文中，提到了一种喜爱背东西的小虫“蝜蝂”。
它爬行时遇到东西，总是拾起来放在自己的背上，高昂着头往前走。
它的背发涩，堆放到上面的东西掉不下来。结果背上的东西越来越多，越来越重，不肯停止贪婪行为，终于使它累倒在地。
生活中有一个“抓沙子”的经验，人们想把沙子抓得越多越稳，他们就会用力地抓，但是手抓得越紧，结果反而漏掉得越多；反而如果松开手轻轻托着，手里的沙子数量会更多。
古人有句诗：名利最为浮世重，古今能有几人抛？
现实生活中，人心常常是不清净的。
人生在世，很难做到一点儿欲望也没有，但是物欲太强，就容易沦为欲望的奴隶，一生负重前行。
《伊索寓言》中有这样一句话：有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所拥有的也失掉了。
其实外物都是暂时的，即使我们把它追到手，也未必会满足，反而生出更大的欲望来。
因此，不如保持一颗平静的心，学会“物来而应，过去不留”，适当放下，不仅是一种洒脱，更是参透万物后的一种平和。
古往今来多少名士终其一生都在追求淡泊的心境：
陶渊明幽居田园，“采菊东篱下，悠然见南山”是一种淡泊；
钱锺书学富五车，闭门谢客，静心书斋，潜心钻研，著书立说，是一种淡泊；
齐白石晚年谋求画风变革，闭门十载，破壁腾飞，终成国画大师，更是一种淡泊。
淡泊是不慕名利，远离喧嚣和纠缠；淡泊是在遭受挫折时，仍有与花相悦的从容。
诸葛亮曾说过：淡泊以明志，宁静以致远。
只有对生活琐事、功名利禄的淡泊，才让我们有时间和精力去实现我们的理想；也只有安静地努力，才能够让我们过上真正属于自己的生活。
人的一生中，轰轰烈烈是暂时的，大部分时间都在平淡中度过，放下那些过于沉重的东西，才能得到心灵的放松。
世间的热闹风光说穿了不过是“名利”二字，唯有与功名利禄保持适当的距离，才能超然物外，潇洒通透，做个真正的快活人。
自省心：静察己过
老子《道德经》中说：知人者智，自知者明。
人只有自知，才能知人；人需要自知之明，多反省自身，多思考自己的缺陷和不足，才能借由不断地自我调正而进步。
大禹时代，叛逆诸侯有扈氏率兵入侵，夏禹派他的儿子伯启带兵抵抗，结果伯启战败。
有位部下很不服气，要求继续进攻。
但是，伯启说：“不必了，我的兵比他多，地比他大，却被他打败了，这一定是我的德行不如他，带兵的方法不如他的缘故。”
伯启决定从当下开始，努力改正。从此以后，他每天很早便起床工作，粗茶淡饭，照顾百姓，任用有才干的人，尊敬有品德的人。
后来，有扈氏听闻，不但不敢再来侵犯，反而主动投降了。
孟子曰：行有不得，反求诸己。
在工作中，很多人经常怨天尤人，就是不在自己身上找原因。实际上，一个人失败的原因是多方面的，善于反观自身，才能不断自我提升。
人的一生难免会遇到这样或者那样的错误和挫折，而问题的关键在于我们如何面对。
如果善于自省，并在此基础上进行改正，那么错误和挫折对于我们而言便是一笔财富了。
孔子曾说过：见贤思齐焉，见不贤而内自省。
如果想要成为一个成功的人，就必须要严于律己、宽以待人，从反躬自省中完善自己，发现和发展自己的优势。
自省是一面莹澈的镜子，可以照见心灵上的污斑，继而照亮前进的路途；自省是进步的阶梯，可以助力勇攀高峰；自省，是涤荡心灵的清泉，可以让我们品味人生的甘甜。
忍耐心：苦尽甘来
看过这样一则寓言故事：
有一个养蚌人，他想培养出一颗世上最大最美的珍珠。
他去海边沙滩上精心挑选沙粒，一颗一颗地问那些沙粒，愿不愿意变成珍珠。那些沙粒都摇头说不愿意。
直到黄昏时分，养蚌人快要绝望的时候，一颗沙粒答应了他。
旁边的沙粒都嘲笑它：去蚌壳里住，远离亲人朋友，见不到阳光、雨露、明月、清风，甚至缺少空气，终日只能与黑暗、潮湿、孤独为伍，太傻太不值得。
斗转星移，几年过去了，那颗沙粒已经长成了一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠，而那些嘲笑它的小伙伴们，依然是一堆沙，有的已经风化成土。
《诗经》有云：如切如磋，如琢如磨。
也许我们只是众多沙粒中最平凡的一颗，但是，只要我们有要成为珍珠的信念，并且忍耐、坚持，挺过苦、熬过难，不知不觉中会发现，周身已璀璨。
当然不是每一块石头都能成为璞玉，不是每一个贝壳都能孕育出珍珠，不是每一粒种子都可以萌生出幼芽。
一个人的思想和意志得不到磨练，就不可能有积极向上的动力。只有那些遇到挫折而不退缩的人，才能活出生命的意义。
王阳明在被贬谪期间饱场各种人生摧残与折磨，他却从一片泥泞中，种出了美丽的花田。
他在龙场附近的一个小山洞里品读《易经》，在沉思中“穷天人之际，通古今之变”；
他体察农民的朴实无华和真诚善良，而当地农民为他修房建屋，使他感受到人间真情；
他在边地兴办书院，传递文化，造福彝族人民，“礼益隆、情益至”的密切交往，激发了他悟道传道的生命热情。
有位西方哲学家说：世界上最强的人，也就是最孤独的人。
只有最伟大的人，才能在寂寞忍耐中完成他的使命。
每个想要突破困境的人都需要耐得住寂寞，撑得过忍耐，才能获得真正的成长。
诚如一块璞玉，必须经过切、磋、琢、磨等精心打磨，只有自己努力忍耐风雨，才能使它成为完美无瑕的艺术品。
人生海海，捧好三颗“心”，以“清净心”看世界，持“自省心”过人生，怀“忍耐心”求理想，往往才能过好每一天。
愿你我，往后余生，白天知足常乐，夜里睡得安宁，走路感觉踏实，蓦然回首时没有遗憾。
与君共勉！
作者简介：勤一一，二胎职场妈妈，温暖的中年少女，用文字治愈你我，以知识反哺育儿，本文首发爸妈精读，你身边最好的闺蜜，富书2018重磅推出新书《好好生活》。
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