我们过得不快乐，
很多时候都是在自欺欺人，
总是在幻想着遥远的梦境，
凌乱了脚下的步履，
艳羡着别人的幸福，
漠视了身边的快乐。
境由心造，
心灵的方向错了，
我们就会无端失去
感悟生命喜悦的机会，
在自铸的牢笼里，
囚禁着思想的自由。
任何时候，
少审视他人，莫轻贱自己，
经营好自己的日子，
这才是最好的活法。
许多时候，
我们生存在别人的非议中，
常在意身边的飞短流长，
为无关紧要的某句话而郁闷或痛苦，
把神经搞得很敏感，
把身心弄得很疲惫，
结果亏了自己，却什么也收获不到。
我们是活给自己看的，
不必沉浸在他人的语言中，
蜷缩于世外的阴影下。
你若裹足不前，有人偷着笑；
你若挣开束缚，前方春暖花开。
其实生活原本很简单，
想得太多，
顾虑得太多往往会让自己负担太重，
活得太沉重。
人生，快乐与苦痛往往同行，
凡事看简单一些，
随时丢弃苦痛的包袱，
轻松、快乐自然会拥抱整个身心。
人生不过是一半一半，
一半风雨，一半晴天；
一半明媚，一半忧伤；
一半花开，一半花落。
唯有一颗阳光的心，
才能承受人间的万千悲喜。
有人说：
“阳光和鲜花在达观的微笑里，
凄凉与痛苦在悲观的叹息中。”
没有微笑的时光，
就只有叹息的苦闷。
“人生像一场奇妙的旅途，
重要的是过程而不是结果。”
因此，
同样的旅程，同样的终点，
我们没有必要一路紧皱眉头，
一路唉声叹气，
更没有必要让伤感紧紧锁在心里。
不羡慕他人，
不纠结遗憾，不抱怨生活。
不让他人的行为左右你的心情，
不为一点小事伤心动怒，
也不为一些小人愤愤不平。
生命中的来来往往，
我们要学会微笑面对；
生活里的每一天，
我们要尽量活出自己的精彩。
面向阳光，把心情整理好，
做自己喜欢的事，活出自我。
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