你的追求，让我觉得我很好，你也很好；我很重要，你也很重要。
问题：
怎么做到很平等的追一个人？（澎湃网友z6NRBj）
回答：
你说到平等的追求，那我先假设一下不平等是什么意思：因为对方还没有答应，就把自己放在一个死乞白赖的位置，万般讨好，最终等到奴隶变成将军？
的确，真的是有这样的追求方法。但是，一个不希望物化自己、物化另一个人，懂得爱和被爱的人，我想TA可未必喜欢这种追求。
但是，追求嘛，毕竟是有追有求，这个时候过度彰显你的自尊、原则、需求，我想真的不适宜。
在追求的过程中，适当地把关注的焦点放在对方身上，多去思考和感受，对方有什么想法、有什么担心、有什么渴望，因为TA希望从追求中看到你对我的重视、喜欢、包容、珍惜，TA需要感受到，你是一个会对TA好的人。
同时，TA还希望从追求的过程中，发现你的人格魅力，比如你懂得尊重别人，也懂得尊重自己；你能够体贴别人，也能够爱惜自己；你在考虑和处理冲突时，成熟有智慧；你是一个未来能带来幸福的人。
“你的追求，让我觉得我很好，你也很好；我很重要，你也很重要。”我不知道，这是不是接近于你说的“平等的追求”呢？
作者简介：
尹琳
国家二级心理咨询师，发展心理学硕士，相信“痛苦的背面是力量”。
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