生活就像是钟摆运动，两端都可以预见，只有中间的过程漫长又无趣，粉饰太平也许是在摆动至下一个美好节点前，所能做出的最大努力，但它并不是英雄主义。
生活是迷茫而不沉沦，享受最真实的快乐，这又何尝不是浪漫主义呢？
我们的快乐来自生活中的点点滴滴，或通过阅读获得知识，或习得新技能而获得创造性快乐，或简单认真的生活，当一个无用的人，享受最朴实的快乐。
曾经，有一位叫做李雪琴的北大女生，因为同吴亦凡打招呼被网友所知。她曾经被吐槽是北大最土的女生，在众多网友的关注下，发现她去火锅店打工了。
她在火锅店认识了一位叫小霞的服务员，小霞虽然每个月只有五千块工资，工作也非常辛苦，可是脸上的笑容从不曾褪去。
可一进火锅店就拥有高薪的李雪琴，却始终无法快乐起来。经诊断，她已经患上了严重的抑郁症，甚至还割过腕。
与小霞接触之后，雪琴终于明白自己的不开心是源于“太过贪心”，不管做什么事情，都会追求非常理想的目标和高要求。
本以为自己成就越高就越快乐，可实际上，好像自己拥有得越多，快乐反而越来越少。
人们总是遗忘身边的风景，但其实，快乐就在身边。与其一味向前奔跑，不如偶尔停下来，放慢自己的脚步，用心去体会身边的美好，它们能够丰盈内心的空虚。
应该如何体会身边的快乐？
英格丽德·费泰尔·李曾对快乐做了解释，并展示了如何在周围的世界中，找到或创造更多快乐。
现在的年轻人越来越不快乐了，不快乐的时间也越来越长。有人说，现在年轻人的快乐不过5分钟，不快乐的原因随着时代的变化越来越复杂。
几年前，你可能会因为被喜欢的人拒绝而难过，或是和父母争吵而失声痛哭，也会因为考试成绩下降而倍感焦虑。
这样的痛苦往往都比较短暂，只需要痛哭一场或是睡一觉就会慢慢消失。而现在的不快乐，却很难摁住，总会发生各种各样让人意想不到的事情。
可能是在休息时间突然被要求加班，或是在商场里有很喜欢却买不起的新包，亦或是身边的人都陆续结婚，而自己还单身孤独。
挥之不去的不快乐偶尔会被暂时的惊喜冲散，可一旦回过神来，便发现自己还在原地踌躇，陷入一轮又一轮的焦虑和迷茫之中。
然而，你想要的东西越多时，身上揹负的压力就越大，过得也越来越不快乐。
想要得太多，能做得很少
快节奏的生活让浮躁的我们还没有开始积累，就迫切希望生活发生质变。这种焦虑会成为恶性循环，让我们始终无法把一件事情坚持做到底。
时间被欲望占据得越来越多，当你其中的一些欲望得以实现时，却又发现快乐转瞬即逝，又开始向往更好更快乐的生活。
我们早就忘记最初的自己是什么样的，被生活逼迫着往前跑，丢失了真正快乐的力量。
曾经在某知识平台上看过这样的一段话：" 为什么我变得越来越不快乐？因为我总是期待一个结果。如果我的设想实现了，便会舒一口气，反之，则会自怨自艾。"
还记得小时候的我们，会用一个下午的时间去看蚂蚁搬家，小时候的我们不期待结果，感受到的快乐发自内心。
人们往往想要的太多，做得却很少，明明当下应该低头积累耕耘，却忍不住浮躁地仰望那些遥不可及的灿烂。
社会在不停制造着各种焦虑，冲击着每一个年轻人，教诲我们要有欲望和野心，要有进取之心，却没告诉我们，欲望的同义词是进取，野心也意味着能力。
有欲望并不是坏事，想要过上更好的生活可以大大方方讲出来。困扰我们的，一直是不能和欲望相匹配的努力与付出。
快乐很简单，只要能够关注眼前的生活，让自己的步伐慢一点，更加扎实一点，永远不要为那些遥不可及或尚未发生的事情活得拧巴。
- The End -
作者 | 胖迪儿
参考资料：《Journal of personality and social psychology》
转载请超链接注明：头条资讯 » 生活钟摆效应：如果你一心向目标跑去，注定会丢失快乐
免责声明
：非本网注明原创的信息，皆为程序自动获取互联网，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责；如此页面有侵犯到您的权益，请给站长发送邮件，并提供相关证明(版权证明、身份证正反面、侵权链接)，站长将在收到邮件24小时内删除。