也许大家看到这个标题的时候会产生这样的疑问，真的有人活到118岁了吗？她的徒弟在她的包裹里发现了什么不为人知的秘密呢？先让小编带着大家一起来了解一下吧，首先，要剧透一下，这个秘密就是她长寿的秘密！她为什么可以活118岁？小编来带大家了解一下！
相信大家对于长寿，应该是有一定的了解的，并且在历史上就有这样一位皇帝，一味的去追求，她想要的长生不老，那么这个人就是秦始皇，大家都知道，秦始皇为了追求长生不老，让人开始炼丹，炼制长生不老的药，但最终，天随人愿，她并没有长生不老，其实人活一辈子，没有必要去追求长生不老，每一个人都会经历生老病死，能够长寿，其实就是上天对我们最大的眷顾了，今天小编给大家介绍的这，这个故事的主人公叫李诚玉。她是武当山上的一名道姑，被人称为“白玉仙姑”。
李诚玉的出身并不是很好，从小就因为家里太穷，养不起，被父亲送去了，有钱人家做童养媳，到了大户人家做童养媳，她的日子并没有那么好过，一生有多少坎坷和不顺，也看到了婚配的年龄，但是，她却患上了肺痨，她四处求医无果，绝望之际，去武当山祈福。也许就是缘分吧，她在路上遇到了张至慎道士，张至慎看她可怜，就把她带回武当医治好了，而这个时候的李成玉，已经芳龄27，这个时候的她无依无靠，无家可归，就在绝望之际，她做了一个决定，那就是入武当山修行，她在山上修行了91年。从原本的不治之症活不了多久，到后来却长寿活到118岁！这也可以说得上是一个非常传奇的人物了，而她传奇的一生，都要归结于，徒弟在她的遗物当中发现了一个东西，那就是一把木梳。
也许很多人会疑问，一把木梳和她长寿活到118岁，有什么联系？其实我们都知道的，木梳子，本身对人体就是非常好的，用木梳子梳头，可以起到舒筋活络的作用，另外经常用木梳子梳头，还可以预防老年痴呆。根据她的徒弟回忆说，她每天都会固定，在一个时间起床，然后，站在山上遥望远方，这就是在练眼功，另外还可以看到她用大拇指揉鼻梁，揉鼻梁是可以来预防感冒的，也就是在日常当中的这一些坚持和锻炼，让她保持了一个比较好的身体，当然最重要的，就是她的心态，因为她是一位道姑，所以自然也会远离尘世的俗事，不被凡事所纷扰，心静如水，长久的坚持锻炼和她的良好的心态，造就了她的长寿！
其实就现在而言，我们的生活节奏都变得非常的快，有些时候我们甚至没有办法去停下脚步，来欣赏一下身边的风景，让自己去放松，快节奏也是快压力的时代当中，处处都是紧张的气氛，每一个人的神经都绷得很紧，每一个人都在承受着很大的压力，所以越来越多的人，生理和心理都出现了一定的问题，其实，回归本质来看，有些时候我们确实是需要放下脚步来，去欣赏，去享受生活，去感受我们不一样的人生，去欣赏慢下来的生活，这样，我们的身心才会更加的舒畅，只有在身心都感到很舒畅的时候，才能谈长寿，所以，慢下来享受生活吧！
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