我们知道，在古代人们都讲究“身体发肤受之父母”，所以不管是男人还是女人，都会留一头长发。长头发虽然看上去秀美，但如果打理可是个大问题。比如洗发这件事上，古代人就有他们完全不同于现代的方法。到了清朝，男子都留着长长的辫子，但在洗发方式上还是一如既往。
汉朝时期，官员们的作息制度是作五休一，休息的这一天被称为“休沐”，也就是专门用来洗头和沐浴的。古代人洗头发，那可是一件大事，因为古代人没有吹风机，想要把头发洗干净再晾干，没有两三个小时根本不行。休沐的这一天，达官贵人都会有专门的下人伺候休沐。
到了唐宋年间，官员休沐的频率就调整为10天一次。他们洗头的频率都这么低，平头百姓洗头的频率就更低了。尤其是在北方的冬天，洗一次头还要烧开水，选一个天气好的日子，洗头时间还不能太长，否则很容易染上风寒。
普通人甚至可能逢年过节才会洗一次头，当然夏天洗头的频率会高一些。到了冬天的时候，大家都很少洗头，头发上有灰尘泥土，甚至虱子都很常见。
古代没有洗发水，唐朝以前人们洗头基本用草木灰或者淘米水，先把草木灰和水，利用草木灰里的碱性物质，可以跟头发上的油脂发生反应，同时可以吸附灰尘泥土。
淘米水估计大家会有疑问，古代人会把淘米用过的水发酵一两天，等淘米水发酵成“酸水”以后，再用它洗头。不但可以清洁头发，而且还有滋养头发的效果。从唐朝开始，人们洗头开始大规模使用皂角，皂角也成为了一种流通南北的商品。
上世纪30年代，西方的洗发水开始传入国内，逐渐在上流社会开始流行。现如今洗发水已经成为一种非常常见的洗护用品，人们想要洗头，已经非常方便了。
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