1938年夏天的一个晚上，延安窑洞内好不热闹，这天是周子昆大婚，很多领导前来祝贺，当时许世友也在，他走到周子昆身旁打趣：还是你厉害啊不怕死。周子昆一头雾水，许世友哈哈大笑：也就你敢娶何子友！
当天晚上八点，周恩来等人都来参加周子昆的婚礼，可是走进新房，只看到周子昆一个人忙着接待，于是有人问：“怎么不见新娘子？”
其实何子友就在屋内，因为她不曾见过这般隆重的场面，所以不好意思出来。后来，还是周恩来说“总司令要急着喝喜酒了”，才把何子友硬拉出来。
为何这般腼腆的女子，被许世友形容成谁都不敢娶？
其实这只是何子友私下里的一面，平日里她骁勇善战，曾经单挑匪首王，拳打马匪兵，还被誉为“红军何铁拳”。
何子友10岁时，被父亲送到一个武馆里当杂工，后来武当派名师李德源在何子友玩耍时发现其反应灵巧，于是长期关注，经过反复考察，破格收其为义女。
此后，何子友便开始正式学习武当武术，经过长期艰苦训练，何子友学到了大部分技艺，并成为太和门派的传人。不仅如此，李德源还教会何子友一门“五毒殛手”的绝技，并告诫她不要轻易显露。直到多年后，何子友在两次关键时刻，都是凭借“五毒殛手”将敌人制伏。
20岁那年，何子友加入红四方面军的妇女团，因为身手敏捷，很快她就成为了团里的武术教官。1933年，何子友接到任务，配合一个排去深山围 剿占山为王的土匪，那次，何子友带队前去，她先让女兵们隐蔽在暗处，自己却悄悄潜入土匪头子屋内，没等对方反应过来，就快速使出一招“五毒殛手”将其打倒在地。
而另一次，何子友在路上遇到马匪骑兵，对方见何子友带着10多名女兵，便戏弄她们，骑着马将她们团团围住，肆意呼喊。但何子友很镇定，仔细观察后，找准机会纵然一跃，使出那招“五毒殛手”向对方战马的腹部击掌，掌落马惊，马匪从马背上摔了下来，其他马匪见状，顾不上摔下来的同伴吓得夺路而逃。此后，何子友便得来一个“红军何铁拳”的威名。
部队里，战士们都很敬重何子友，佩服其性格刚毅，有勇有谋，可惜何子友的个人问题始终得不到解决。
那时何子友20来岁，身材魁梧，还是武林高手，很多男兵都畏惧她那双“铁拳”，不敢跟她谈朋友。而且何子友酒量也大，还是许世友的酒友，她曾经和许世友把白酒倒在大盆里对饮，最终连许世友都甘拜下风。所以这样一个力量和酒量都是顶级的女子，当时没人敢娶。
不过也有人不怕，就是叶挺的副手周子昆。
那时周子昆36岁，战友多次催他考虑个人问题，但他就是不听。后来战友制造机会，让周子昆和何子友相互了解。
周子昆得知何子友的情况：从小家庭贫困，后来习武，因为父亲被土匪杀 害决心从军。了解到这些不平凡的经历，周子昆暗暗敬佩，并愿意与何子友结为伉俪。
1938年夏，被战友们称作“双子星”的周子昆和何子友结婚了，虽然没有海誓山盟，但婚后两个人却很幸福。
平时他们各自忙各自的工作，周末时，何子友教周子昆练武术，强身健体，周子昆教何子友学写字、学文化，两人还经常去田间散步，1939年，两个人的女儿出生了，可惜幸福的日子太短暂，这对恩爱夫妻遭遇了不幸。
1941年，周子昆和项英等人被围堵，随后转移隐蔽到安徽泾县的蜜蜂洞，但周子昆被一同躲在洞中的刘厚总杀 害了。当时何子友已经怀有身孕，得知丈夫牺牲的消息悲痛不已，何子友后悔为什么自己没有代替丈夫去，以她的眼力定能一眼分辨出谁是坏人……
然而事情已经发生，最终她还是选择坚强面对，在生下儿子后，何子友继续投入工作，并在那个艰苦年代，一直没有再婚，独自带着两个孩子一路走过来，直到把两个孩子养大成人。
@情感小圆桌 何子友是位让人敬佩的女英雄，一生战功赫赫，获得过八一勋章等多个荣誉。多年后，陈毅安排她接管了上海益民食品厂的工作，此后何子友又管理过上海电池厂、上海开林油漆厂、复兴香烟厂，很多人也听说过这位“红军女厂长”的大名。
然而，何子友心里始终忘不了丈夫周子昆，1985年，已经72岁的何子友执意来到了当年的蜜蜂洞。那天，同去的幸存者黄诚一眼就辨认出洞口，何子友拄着拐杖走进洞里，看到周子昆当年睡卧的地方悲痛落泪，在那里站了很久，始终都不肯离去。
何子友与周子昆从相识、相知、相爱到结成伴侣，仅有6年时间，但是对何子友来说，这段感情却极其珍贵。何子友总说：“子昆是不会忘记我的，孩子们都姓周，这一点不能变。”
而她也把对丈夫的思念化作动力，多年来心态一直乐观豁达，始终坚持练功，强身健体，还经常与人分享自己的养生心得，最终，在2016年走完了她103岁的传奇一生。
也许只有经历过那个年代的人才能懂得这样的真情：
一段艰苦岁月，两颗纯粹的心，六载风雨同舟，一生割舍不掉的爱。
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