历史上有相当长一段时期对于女人来说是痛苦的，那就是女人裹脚。对于现在来说那是社会陋习，但是在那个时期或许是一种美的流行，地位的象征，就像现在的女人都整容一样。
女人裹脚与中国千百年来的儒家思想是分不开的，儒家思想讲求三从四德的伦理道德，对于女人的约束是非常大的。俗话说：”女子无才便是德“，在当时都是不允许女子读书识字的。所谓皇家贵族，上层社会的富家大小姐都是小脚，也是地位的象征。
后来因为皇帝特别偏爱小脚，嫔妃宫女都裹脚讨好皇帝，此风被大臣们效仿，于是裹脚之风渐渐地就随到了民间。当时的社会，普通人间之女如被达官贵人看上，那是飞上枝头的好机会。因此，民间裹脚之风盛起，而最大的受害者就是当时整个的女性群体了。
古代女人一般从3岁就开始裹脚，这么早就是为了在人成长的过程中更成功的阻碍脚的生长。可谓违背自然规律了。小孩子哪里知道什么三寸金莲，而且不让脚生长带来的疼痛感也是难以忍受的，所以其实还有别的原因让他们裹脚。
古代妇女为什么要流行裹脚，一般的说法是为了使走路的姿态好看。
女子缠足十分痛苦，据记载，女子缠足要从四五岁开始。缠脚时先将脚拇趾以外的四趾屈于足底，用白棉布条裹紧，取其涩而不易松。等脚型固定后，穿上“尖头鞋”，白天家人扶之行走，以活动血液，夜间将裹脚布用线密缝，防止松 脱。到了七八岁时，再将趾骨弯曲，用裹脚布捆牢密缝，以后日复一日地加紧束缚，使脚变形，最后只靠趾端的大拇指行走。
这种现象离不开当时的社会环境：男尊女卑，女性只是男性的附属。为了嫁入豪门，就要满足男性的需求。男性以妻妾脚小而有了向外炫耀的资本，也是一种炫富。
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